هير نيوز | نتائج البحث (الأطعمة)

نتائج البحث (الأطعمة)

جمال شعبان يحذر من هذه الأطعمة: «خطر على صحة القلب والشرايين»

الأحد 24.12.2023 08:22 م

وجه الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي السابق، تحذيرا من بعض المأكولات والأطعمة، التي قال عنها إنها تضر بصحة القلب والشرايين، ونصح بعدم الإكثار من تناولها..

4 مشروبات تنظف الكلى من السموم

السبت 16.12.2023 04:08 م

تقوم الكلى بمهمة تنقية الدم وإزالة السموم والفضلات من الجسم. ولكن في بعض الأحيان، قد تتعرض الكلى للتسمم نتيجة لتناول الأطعمة والمشروبات غير الصحية، وتراكم السموم في الجسم. لذا، يجب علينا الاهتمام ...

4 مخاطر لتناول الدجاج (إنفوجراف)

الإثنين 11.12.2023 01:18 م

يعتبر الدجاج من الأطعمة الشهية والمحببة لدى الكثير من الأشخاص، يتميز الدجاج بقيمته الغذائية العالية وقدرته على تلبية احتياجات الجسم من البروتين والفيتامينات. ومع ذلك، هناك أضرار تترافق مع تناول ...

4 أطعمة غنية بالكولاجين لصحة الشعر

السبت 09.12.2023 11:40 م

يحتاج الجسم دائما لـ الكولاجين باعتباره من البروتينات الرئيسية التي يحتاجها للحفاظ على صحة الشعر، ويعد الشعر أحد أجزاء الجسم التي تتأثر بشكل كبير بنقص الكولاجين. لذا، فإن تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين يعد أمرًا هامًا لصحة الشعر وجماله، يتناول هذا التقرير 4 أطعمة غنية بالكولاجين التي تساهم في صحة..

طريقة شوي البطاطا في المنزل بدون فرن

الإثنين 04.12.2023 05:30 م

تعتبر البطاطا واحدة من أكثر الأطعمة المحببة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص، فهي تمتاز بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، كما أنها متعددة الاستخدامات في العديد من الوصفات. ومن بين الأساليب ...

4 مخاطر في تناول الدجاج أغربها «الحساسية»

الأحد 03.12.2023 02:55 م

يعتبر الدجاج من الأطعمة الشهية والمحببة لدى الكثير من الأشخاص. يتميز الدجاج بقيمته الغذائية العالية وقدرته على تلبية احتياجات الجسم من البروتين والفيتامينات. ومع ذلك، هناك أضرار تترافق مع تناول ...

4 مخاطر للإفراط في تناول البطاطس

الأحد 03.12.2023 11:46 ص

تعتبر البطاطس من الأطعمة الشهية والشائعة في غالبية الثقافات حول العالم، فهي تُستخدم في تحضير العديد من الوجبات مثل البطاطس المقلية والبطاطس المهروسة والبطاطا المشوية وغيرها. ومع ذلك، يجب أن نكون ...

4 فوائد لبذور اليقطين على رأسها «تعزيز صحة القلب»

الأربعاء 29.11.2023 11:34 م

تعتبر بذور اليقطين إحدى الأطعمة الصحية والمغذية التي يجب على الناس تناولها بانتظام في نظامهم الغذائي. فهي تتمتع بعدد من الفوائد الصحية المذهلة للجسم. وفي هذا التقرير سنستعرض أربع فوائد رئيسية لبذور ...

4 فئات ممنوعة من تناول البطاطا

الثلاثاء 28.11.2023 06:00 م

تعتبر البطاطا من الأطعمة الشهية والمحببة للكثيرين، إلا أنها قد تكون ممنوعة على بعض الأفراد بسبب بعض الأسباب الصحية. وفي هذا التقرير سنتحدث عن فئات من الأشخاص الذين يتوجب عليهم تجنب تناول البطاطا. ...

4 فوائد مدهشة لتناول الزبادي (إنفوجراف)

الثلاثاء 21.11.2023 03:28 م

الزبادي من الأطعمة الشهية والمفيدة لصحة الجسم، فهو يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات الضرورية. يُعتبر الزبادي أحد الأطعمة القليلة التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق ...

5 أطعمة تعالج الصداع «بلاش مسكنات» (إنفوجراف)

الأحد 19.11.2023 03:01 م

الشعور بالصداع من الإصابات المؤرقة للكثيرين، وعادة ما يتم اللجوء للمسكنات للتخلص من الألم، ولكن ما كشفت عنه الأبحاث الحديثة أن بعض الأطعمة تمثل بديل أمن للمسكنات في حال الإصابة بالصداع. تستعرض "هير ...

4 أطعمة تصبح مضرة بعد تسخينها

الأحد 19.11.2023 02:31 م

يعتبر تسخين الطعام أمراً شائعاً في معظم المنازل والمطاعم لتناول وجبات دافئة وشهية دون اللجوء لإعدادها من جديد. ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي قد تصبح مضرة للجسم عندما يتم تسخينها مرة أخرى. نظراً ...

أطعمة ومشروبات تولد العصبية بداخلك «الحلويات أبرزها»

السبت 18.11.2023 07:26 م

إذا كنتِ تعاني من مزاج حاد وميل للعصبية، فعليك في هذه الحالة تجنب تناول بعض الأطعمة، التي أكدت العديد من الأبحاث الغذائية أن لها دور في التأثير على الحالة المزاجية وجعلها أكثر ميلاً للقلق والشعور بالعصبية الزائدة، وفي السطور التالية، ترصد لكي سيدتي «هير نيوز» أهم الأطعمة المحفزة للشعور بالعصبية..

4 فوائد لتناول الزبادي على رأسها «تأخر الشيخوخة»

السبت 18.11.2023 01:19 م

حطيه في اعتبارك | 4 فوائد مذهلة للخيار

الخميس 16.11.2023 01:31 م

الخيار هو نوع من الخضروات، ويعتبر من الأطعمة المنعشة والمحببة للكثيرين، كما إنه مصدر غني بالماء ويحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة جسم الإنسان. إضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار ...