الجمعة 01 ديسمبر 2023 الموافق 17 جمادى الأولى 1445
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
مدير التحرير
دعاء رفعت
ads
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده
مدير التحرير
دعاء رفعت

4 فوائد مدهشة لتناول الزبادي (إنفوجراف)

الثلاثاء 21/نوفمبر/2023 - 03:28 م
هير نيوز

الزبادي من الأطعمة الشهية والمفيدة لصحة الجسم، فهو يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات الضرورية. يُعتبر الزبادي أحد الأطعمة القليلة التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق اللذيذ، ولذلك يُعتبر خيارًا ممتازًا لتحسين نظام الغذاء الصحي.

وسنتعرف على 4 فوائد رئيسية لتناول الزبادي..

ads
ads