بين سوء التغذية والسمنة، تعاني مصر من عبء مزدوج، حيث أظهر المسح الصحي للأسرة المصرية لعام 2021، انتشار فقر الدم بين الأطفال في الفئة العمرية من 5-9 سنوات بنسبة 33% تقريباً. لذلك كشفت وزارة الصحة ...
الحديد معدن مهم للجسم يلعب دورًا رئيسيًا في النمو والتطور، فهو يساعد في إنتاج الهيموجلوبين ، وهو بروتين مهم في خلايا الدم الحمراء يساعد في نقل الأكسجين إلى الرئتين وأجزاء أخرى من الجسم، وفي التقرير ...
تتعرض النساء، وخاصة في سن الإنجاب، ل نقص الحديد ، سواء بسبب دورات الحيض أو الحمل أو الفجوات الغذائية، فهي أكثر عرضة لنقص الحديد والحالات ذات الصلة مثل فقر الدم، لذلك، يحتاجون إلى التحقق من ...
الهيموجلوبين، هو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، ةضروري للصحة العامة والحيوية. ويمكن أن تؤدي مستويات الهيموجلوبين المنخفضة إلى فقر الدم والتعب ...
تعتبر الكبدة من اللحوم المهمة لصحة الجسم لقيمتها الغذائية العالية، فهى تحتوي على نسبة عالية من الحديد وفيتامين ب١٢، وهما مكونان أساسيان لعلاج فقر الدم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الكبدة أيضًا على نسبة ...
قد يعيق نقص الحديد في الجسم إنتاج الهيموجلوبين مما يؤدي إلى تراكم التعب في الجسم. وفي هذه الحالة، يعد تقديم علاجات شاملة لزيادة مستويات الحديد في الجسم أمرًا ضروريًا وفعالًا للغاية لمعالجة فقر الدم. ...
كشف موقع" باوم" أنه بعد الولادة، يبدأ جسمك في عملية جديدة ويخضع للعديد من التغييرات، ولذلك تعتبر التغذية بعد الولادة مهمة؛ لأنك تحتاجين إلى أطعمة تمدك بالطاقة وتساعدك على محاربة فقر الدم وتسريع ...
تتعدد استخدامات الجبنة الموتزاريلا، حيث تدخل في تحضير في تحضير أنواع كثيرة ومتعددة من البيتزا والفطائر، ومن فوائدها انها على تقوية العظام بسبب غناها بالكالسيوم، كما تساعد الجسم على مقاومة أمراض مختلفة مثل نوبات الصداع النصفي، وكذلك فقر الدم، وكثير من السيدات وربات المنازل تفضل...
نشر الدكتور"عمرو رمزي" استشارى أمراض النساء والتوليد أن نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم " مرض الانيميا "وهى فقر الدم من أكثر الأمراض التي تواجهها السيدات في فترة الحمل ولابد من عدم إهمال هذا المرض؛ ...
يمكن أن تكون أمراض الدم مزعجة للغاية؛ لأنها يمكن أن تخلق مشاكل متعددة في وقت واحد. هناك العديد من المشاكل المتعلقة بالدم والتي تؤثر على أجسامنا، من بينها فقر الدم. هذه حالة طبية يكون فيها انخفاض ...
تمر الأطفال بتغييرات فسيولوجية منذ لحظة ولادة الطفل، حيث أن السنوات القليلة الأولى من حياة المولود، وصولاً إلى سن المراهقة، فتخضع هذه المرحلة لتغييرات كبيرة، والتي من الشائع خلالها إصابة أطفال بأعراض فقر الدم...
تعتبر الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض الشائعة التي يمكن أن يصاب بها الكبار والصغار من النساء أو الرجال، ويكون ذلك المرض ناتجًا عن نقص عنصر الحديد في الجسم؛ ويؤدي ذلك إلى عدم إنتاج الجسم لخلايا الدم ...
يحتاج جسمك إلى الحديد لصنع بروتين يُسمى الهيموغلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين من رئتيك إلى أنسجة جسمك. بدون كمية كافية من الحديد، يمكن أن تنخفض مستويات الهيموجلوبين لديكِ، مما يؤدي إلى حالة تُسمى فقر الدم أو الأنيميا...
كثير من السيدات والفتيات تعانين من فقر الدم، وذلك عندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء أقل من مستواه الطبيعي في الجسم. 8 أغذية صحية للتغلب على فقر الدم وتتكون خلايا الدم الحمراء من الهيموجلوبين الذي ...
تعاني معظم السيدات من فقر الدم، ما يجعلهن في تحدي صعب مع حلول شهر رمضان. نصائح للسيدات المصابة بفقر الدم ينتج فقر الدم عن النظام الغذائي السئ الذي يفتقر إلى العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ...