هير نيوز | الام العاملة

الام العاملة

للتوفيق بين الرضاعة والعمل.. طريقة سهلة لحفظ حليب الأم في الثلاجة

الإثنين 12/أغسطس/2024 - 09:56 م

كثير من الأمهات العاملات خارج المنزل لا يستطيعن أن يتواجدن أغلب اليوم مع رضيعهن، بسبب انشغالهن في عملهن، لكن هناك حيلة بسيطة تجعل الطفل لا يترك حليب الأم عن طريق شفط الحليب من الثدي ووضعه في زجاجات ...

كيف تحمي نفسك من «الاحتراق الوظيفي» لو أنكِ أم عاملة؟

الأربعاء 30/أغسطس/2023 - 01:58 ص

الأم العاملة هي أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بحالة الاحتراق الوظيفي ، حيث أن الأمومة في حد ذاتها هي أصعب وظيفة يمكن أن يمارسها أي شخص وعند إضافة أعباء العمل والمنزل على كونك أم يمكن أن تسبب تلك الضغوط ...

«لو إنتي أم عاملة» 3 نصائح هامة حتى لا يؤثر عملك على أطفالك

السبت 29/أبريل/2023 - 10:01 م

كونك أم هي في حد ذاتها وظيفة ومهنة شاقة حيث تعتبر تربية الأبناء من أصعب المهام التي تقع على عاتق الأم، وذلك بداية من الاهتمام بطعامهم وصحتهم ودراستهم وحتى أخلاقهم ودورهم في الحياة والمجتمع.

تشريع قانوني يحمي الأمهات من فقد وظائفهن

السبت 04/فبراير/2023 - 03:25 م

يعتبر الترحيب بالطفل الجديد والتنقل بين الوالدين تحديًا في حد ذاته، وهذا هو السبب في أنكِ تواجهين

نصائح رضوى الحماقي للأم العاملة لعلاقة جيدة مع الأبناء وقت الدراسة

الأحد 25/سبتمبر/2022 - 01:02 م

قالت رضوى الحماقي، مؤلفة كتاب "ماما في الشغل- دورة حياة المرأة العاملة": إن المرأة العاملة دائماً تواجه تحديات كثيرة متعلقة بالعمل والأسرة في ظل عدم وجود كورسات تؤهل المرأة للأمومة..

«مراتي مدير عام».. حكايات سيدات وأمهات نجحن في التوفيق بين الأسرة والوظيفة

الإثنين 15/نوفمبر/2021 - 11:52 م

تنظيم الوقت والموازنة في تقسيم الأولويات والمسؤوليات، تُمثل مهارة عند النساء أكثر من الرجال، فيمكن أن تكون المرأة أم وزوجة وعاملة في مجال هام ومرموق في نفس الوقت، وتنجح أيضًا في كل تلك المهام المفروضة عليها...