هير نيوز | بطاطس Page 3

بطاطس Page 3

«وفري في الميزانية» طريقة عمل شوربة البطاطس (فيديو)

الأربعاء 01/فبراير/2023 - 10:19 ص

يفضل الكثيرون تناول البطاطس بأشكالها المختلفة، خاصة أنها تتمتع بمذاق رائع والكثير من الفوائد الغذائية

دراسة صادمة.. البطاطس تساعد على إنقاص الوزن

السبت 03/ديسمبر/2022 - 10:13 م

كشفت دراسة حديثة، عن تأثير تناول البطاطس في إنقاص الوزن على الرغم من اعتقاد البعض عكس ذلك، إلا أن الدراسة أكدت أنها تساهم في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، دون بذل الكثير من الجهد. وأشار ...

على غير الشائع.. البطاطس وسيلة سريعة لإنقاص وزنك

الثلاثاء 29/نوفمبر/2022 - 07:38 م

من المؤكد أنه طلب منك تجنب الأغذية الغنية بالكربوهيدرات، لكي تساهمي في زيادة معدل إنقاص وزنكِ، إلا أن العلماء يعتقدون أن البطاطس التي تحتوي على نسبة كبيرة من النشويات تجعلك تنقصين الكثير من وزنكِ.

لو عايشة لوحدك.. 5 وجبات إفطار صحية وسريعة التحضير لشخص واحد

الجمعة 07/أكتوبر/2022 - 09:51 م

ليس من السهل دائمًا إعداد وجبات صحية ولذيذة لشخص واحد، خاصة مع تبادر ذهن الفرد للجوء إلى الوجبات السريعة، ولكنها ليست الخيار الأفضل، سواء لمحفظتك أو لصحتك.

اعملي بطاطس كرسبي بطريقة سهلة.. للشيف عمر إسماعيل

الجمعة 30/سبتمبر/2022 - 11:03 ص

يتم وضع البطاطس المهروسة في إناء ويضاف الملح والفلفل الأسود والنشا والبابريكا والثوم، ويتم خلط المكونات جيدًا، تُفرد العجينة، ويتم تقطيعها على هيئة أصابع مناسبة..

طريقة عمل بطاطس الكروكيت في دقائق معدودة للشيف نجلاء الشرشابي

الإثنين 29/أغسطس/2022 - 12:12 م

لا شك أن البطاطس من أكثر الوجبات المحببة لدى الكبار والصغار، لمذاقها الرائع، وسهولة تحضيرها في دقائق معدودة.. إليك طريقة عمل بطاطس الكروكيت للشيف نجلاء الشرشابي. المقادير: - بطاطس ...

طريقة عمل بطاطس الودزج للشيف آية حبيب.. (فيديو)

الإثنين 22/أغسطس/2022 - 01:24 م

لا شك أن الكبار والصغار يفضلون تناول البطاطس بمختلف أشكالها، فهناك من يفضلها محمرة أو مسلوقة أو مطبوخة، وغير ذلك. إليك طريقة عمل بطاطس الويدزج.. المقادير: بطاطس نشا ...

"البنجر والرومان والليمون" اعرفي كيفية تفتيح شفاهك الغامقة بطرق طبيعية

السبت 02/يوليو/2022 - 05:02 م

إصابة الشفاة باللون الغامق، هي مشكلة تواجه بعض الفتايات وخاصة مع تعرض الشفاة للجفاف، أو عدم ترطيبها بشكل مستمر؛ ولهذا نقدم لكِ بعض الطرق الطبيعية لتفتيح شفاهك.. ...

«طفلك هيحبها» البطاطس البنفسجية ثمرة مفيدة تستحق الانضمام لسفرتك

الخميس 12/مايو/2022 - 05:58 م

البطاطس النفسجية، هي نوع من أنواع البطاطس الصفراء والحمراء، ولكنها تتميز بلونها الأرجواني، وهي ثمرة مثيرة للإعجاب بلونها المميز، وهو ما يسهل عليكِ تقديمها لأطفالك للاستفادة من قيمتها الغذائية الكبيرة..

"تقي من السرطان" 5 فوائد مذهلة لا تعرفينها عن البطاطس

الخميس 14/أبريل/2022 - 05:00 م

تعد البطاطس من أبرز الخضراوات التي تحرص ربة المنزل على تواجدها باستمرار على المائدة بجانب الأطباق الرئيسية، لمذاقها الطيب ولفوائدها العديدة ولزهد اسعارها. وتحتوي البطاطس على العديد ...