يعد الإفراط في تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية سلباً على صحة الجسم وهذا بداية من العظام، بل انه وتسبب زيادة في الوزن وكذلك تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري وخطر الاصابة بأمراض القلب. ...
يعد الحمل فترة حساسة للغاية ك ما تحتاج خلالها المرأة إلى العناية الخاصة من أجل ضمان صحة وكذلك سلامة الجنين، ومع انتشار وتوسع استخدام الموبايل في جميع أمور حياتنا اليومية، فإنه قد أصبح من الضروري ...
تسمم الحمل أحد الإصابات الخطيرة التي قد تتعرض لها المرأة خلال شهور الحمل الأخيرة، وتهدد في حالات كثيرة صحة الجنين، ويكون من أعراضها تورم القدمين واليدين؛ زلال البول؛ الم في البطن وفي الحالات الأشد ...
هرمون "البروجسترون" من أهم الهرمونات المحفز ل خصوبة المرأة الذي يساعد في الحفاظ على صحة الرحم وانتظام الحيض، وتؤكد العديد من الأبحاث ان لتناول بعض الأطعمة دور كبير في تعزيز وظيفة هذا الهرمون وفي ...
العين هي المرآة التي تعكس الكثير عن صحتنا، فصحة العين تعتبر مؤشراً هاماً على صحة الإنسان بشكل عام. إذا ما لاحظت شخص ما وجود اصفرار في عينيه، فإنه يجب عليه أن يأخذ هذا الأمر بجدية ويبدأ في البحث حوله ...
مع حلول شهر رمضان 2024، تتزايد المخاوف لدى المرأة المرضعة، خشية أن يكون لصيامها تأثيرات ضارة على صحة طفلها الرضيع أو صحتها الشخصية..
مع اقتراب شهر رمضان 2024 تكثر التساؤلات في ذهن المرأة الحامل، لمعرفة أفضل السبل للصيام الأمن لها ولجنينها، وفي سياق التقرير التالي تستعرض هير نيوز أهم الاحتياطات التي يجب على المرأة الحامل اتباعها لضمان صحة جيدة لها ولجنينها خلال شهر رمضان 2024.
معظم النساء يحملن ويلدن دون خوف وقلق، لأنهن يتابعن أثناء الحمل وأطباؤهن يخبرونهن بكل شيء، جنس المولود، وزنه، عمره، وشكله في كثير من الأحيان ووقت ولادته، ليس تكهنًا بل علمًا تعلمه الأطباء وأجهزة ...
لممارسة رياضة المشي فوائد صحية متعددة على صحة المرأة، حيث أكدت دراسة حديثة أن المرأة التي تعتاد على المشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا تمتلك فرص أكبر للوقاية من مرض سرطان الثدي..
أورام المبيض من الاصابات التي تهدد صحة المرأة، وتزداد معدلات الإصابة بها مع تقدم العمر، وتكمن خطورتها أنه لا يتم اكتشافها الا بعد توغلها في منطقة الحوض، لذا أطلق عليه الأطباء اسم "السرطان الصامت"..
كشفت الأبحاث الحديثة أن تناول بعض الأطعمة يساهم بشكل فعال في تحفيز هرمون "البروجسترون" لدى المرأة وهو الهرمون المحفز لخصوبة المرأة والذي يساعد في الحفاظ على صحة الرحم وانتظام الحيض. وترصد "هير نيوز" ...
من المكملات الغذائية التي توصى المرأة بتناولها خاصة في مرحلة الحمل وما بعد انقطاع الطمث، هي أحماض الاوميجا 3 لما لها من دور كبير في تعزيز صحة المرأة، وتوجد أحماض الأوميجا 3 في العديد من الأطعمة، ومن أهمها أسماك السلمون والفول الصويا وبذور الكتان والمكسرات..
قالت الدكتورة فيكتوريا فيسيوك، أخصائية أمراض النساء والتوليد، إن هناك العديد من الأمراض الخطيرة التي قد لا تظهر أعراضها لفترة طويلة على صحة المرأة. وأضافت في مقابلة مع Gazeta.Ru: "للأسف، يتم ...
يعود أصل البنجر إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط. يُعتبر البنجر من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، والتي تعود بالفائدة على الجسم بشكل عام، وعلى صحة المرأة على وجه الخصوص. يحتوي البنجر على ...
Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...