تلعب التغذية السليمة للأم دورًا حاسمًا في دعم الرضاعة وضمان صحة ورفاهية الأم والطفل أثناء رحلة الرضاعة الطبيعية، لذا من المهم فهم النصائح والعناصر الغذائية الأساسية المطلوبة للأمهات المرضعات. ...
يمكن البدء بتقديم الطعام الصلب والوجبات الغذائية غير الحليب بعد 6 أشهر من عمر الرضيع بجانب الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، وأفضل طعام للأطفال في سن 6 أشهر هو الأغذية الناعمة والمهروسة والتي تحتوي على ...
في الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من فرصة الإصابة بالعديد من الأمراض للأم ...
يقام الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية فى الأسبوع الأول من شهر أغسطس كل عام، بدعم من منظمة الصحة العالمية، واليونيسيف، والعديد من وزارات الصحة، والشركاء من المجتمع المدنين، ويبدأ من 1 إلى 7 أغسطس، ...
يعد الفطام هو قرار شخصي يتخذه الأهل وأفراد الأسرة بشكل جماعي، حيث يعد الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى فترة تناول الطعام أحد الأحداث البارزة في حياة الطفل حيث يمكن أن تؤثر أسباب مختلفة على هذا التحول ...
لم اسمع عن أحكام الرضاعة كما سمعت،في مؤتمر دولي عن (الرضاعة الطبيعية) هو الأول من نوعه يُعقد قي السعودية. فكيف لأم تُرضع طفلا دون أن تلد، من هو صاحب الحليب! لا أحد، لأنه حليبٌ مُستحث تمّ إدراره ...
تكتسب الأمهات وزنًا كبيرًا أثناء الحمل، وبعد الولادة تنتابهم حالة من الاكتئاب بسبب هذه الزيادة، فيبحثن عن طرق فعالة لعمل رجيم لإنقاص أوزانهن أثناء الرضاعة، نقدم لكِ في التقرير التالي نصائح ذهبية لعمل ريجيم أثناء الرضاعة الطبيعية..
ترغب كل أم في أن تستعيد حياتها وشكلها اللذان كانت عليهما قبل الحمل، ولكن هناك حقائق صادمة أمام الأمهات بعد الولادة، أهمها أن جسمها قد لا يعود كما كان قبل الحمل، كما تعاني بعض الشيدات من صعوبة في فقدان الوزن الزائد اللذي اكتسبته أثناء فترة الحمل، خاصة وأن الرضاعة الطبيعية لا تضمن فقدان الوزن بسهولة..
لاشك أن الرضاعة الطبيعية أفضل من رضاعة اللبن الصناعي بالنسبة لصحة الرضع، وذلك لأن هضم اللبن الطبيعي أسهل من الصناعي، وكذلك الأطفال الذين يرضعون من الثدي يعانون من غازات أقل ومشاكل رضاعة وإمساك أقل. ...
يكتفي الرضيع بالرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية لتلبية احتياجاته المائية خلال الأشهر الستة الأولى من عمره. فالحليب الذي يتناوله الرضيع يحتوي على نسبة عالية من الماء والمغذيات الأخرى التي يحتاجها ...
يحتفل العالم في شهر أغسطس من كل عام بأسبوع الرضاعة الطبيعية ، وجاءت احتفالية هذا العام تحت شعار "تمكين الرضاعة الطبيعية يحدث فرقا للوالدين العاملين". الدكتور حسين درويش القائم بأعمال رئيس المركز ...
تعاني المرأة المرضعة في فضل الصيف من مشاكل متعددة أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلها، حيث تسبب درجات الحرارة المرتفعة مع فقدان السوائل نتيجة الرضاعة في الشعور بالعطش والجفاف كما تعاني من مشاكل ارتفاع حرارة الجسم بشدة..
نشرت وزارة الصحة والسكان انفوجراف على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، تشير من خلاله إلى أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل، وتشجع الأمهات على الالتزام بها. الصحة تشجع الأمهات على ...
يساعدك الأكل الجيد أثناء الرضاعة الطبيعية على تلبية احتياجاتك الغذائية الإضافية ومتطلبات رعاية طفل جديد، ولذلك من الأفضل تخصيص وقت في جدولك المزدحم لتناول وجبات منتظمة بما في ذلك الأطعمة من جميع ...
تحتاح الأم في فترة الرضاعة الطبيعية نوعا معينا من الملابس حتى يتناسب مع المرحلة الي تمر بها، وحتى يمكنها أن ترضع طفلها عند الحاجة وفي نفس الوقت تظهر بكامل أناقتها. 4 أفكار لتنسيق ملابسك في فترة ...