دائما ما تكون تجمعات العائلة والمناسبات العائلية مصدر إزعاج لكي كأمرأة خاصة إن كنت في سن الزواج، سيقومون في التجمع بطرح سؤال ليس له إجابة غير "نصيب وقسمة"، ولن يسمحو لكي بالخروج من ذلك التجمع، غير ...
من الممكن أن يكون الإجهاد المزمن خطيرًا، حيث إن التوتر والقلق يؤثران على الخلايا، الأمر الذي يعرض حياتك للخطر...
تتعرض الكثير من السيدات للضغط العصبي الذي يفقدهن سيطرتهن على انفسهن،و وله أسباب عديدة سواء بسبب ضغوطات الحياة أو تربية الأطفال أو غيرها من الأسباب. وتستعرض بوباة" هير نيوز"، 8 طرق للتعامل مع الضغط ...