هير نيوز | المزيد حول بروكلي

المزيد حول بروكلي

5 أطعمة تعوضك نقص هرمون الأنوثة بعد الأربعين

الجمعة 19.04.2024 08:27 م

هرمون الاستروجين أو كما يسميه الأطباء" هرمون الانوثة"، احد اهم الهرمونات المعززة لصحة المرأة والتي تحميها من فرص الإصابة بأمراض الشيخوخة، ولكن يقل انتاج جسم المرأة له مع تقدم العمر وهو من يتطلب من ...

5 فوائد لنبات البروكلي على صحة المرأة (إنفوجراف)

الخميس 14.12.2023 10:16 ص

إذا كنت من المحبات لتناول البروكلي، فأنت إذن من المحظوظات، لما يمنحه هذا النوع من الخضروات لجسمك من فوائد متعددة، كما يحميك من الإصابة بالعديد من الأمراض. وترصد لك سيدتي "هير نيوز" أهم الفوائد ...

5 فوائد لنبات البروكلي على صحة المرأة

الخميس 07.12.2023 01:30 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 أطعمة تساعد على تحسين الرؤية

الجمعة 17.11.2023 05:02 م

تعتبر الرؤية الجيدة أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة عينيك والاستمتاع بحياة صحية ونشطة. وإلى جانب العناية اليومية بالعينين، هناك أطعمة معينة يمكن تناولها لتحسين الرؤية والحفاظ على صحة العينين. وفي هذا ...

طريقة عمل بيتزا البروكلي فى مطبخك

الأحد 12.11.2023 12:01 م

تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل بيتزا البروكلى ، لما تتمتع بها من قيمة غذائية ، بجانب الطعم والمذاق اللذيذ الذى يعشقه الكبار والصغار، لذلك تقدم لكي هير نيوز طريقة عمل بيتزا البروكلي ...

5 أطعمة تنقي جسمك من السموم

الثلاثاء 17.01.2023 11:00 ص

يحتاج الجسم بصفة مستمرة إلى الفيتامينات والعمل على اختيار الأطعمة بعناية، حفاظا على الصحة من بعض السموم والبكتيريا

أطعمة غير مكلفة تمنحك الدفء وتجنبك برد الشتاء

الإثنين 09.01.2023 01:06 م

تتطلب الأجواء الباردة نوعية معينة من الاطعمة التي تمنح الدفء والطاقة خلال الشتاء، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى مستويات

البروكلي.. فوائد مدهشة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم

الخميس 24.11.2022 03:36 م

يغفل الكثيرون عن فوئد تناول البروكلي كأحد أنواع الخضروات غير الشهيرة، وذلك على الرغم من فوائد عظيمة يقدمها هذا النوع من الخضروات لصحة الجسم.

تقاوم الإرهاق والتوتر.. أطعمة تساعد الطلاب على التركيز خلال فترة الامتحانات

السبت 21.05.2022 08:01 م

تؤثر الأطعمة على صحة الانسان بالسلب أو بالإيجاب، وعادة ما تكون فترة الامتحانات مليئة بالتوتر والإجهاد لذلك فهناك أطعمة تساعد على التركيز وتنشيط الذاكرة والتقليل من الشعور بالإجهاد .

مع برودة الطقس.. أطعمة تزيد من مناعة الجسم وتقاوم الأمراض

الإثنين 20.12.2021 06:26 م

شهدت الساعات الماضية انخفاضا شديدا في درجات الحرارة، وحذرت هيئة الأرصاد الجوية من حالة الجو خلال الايام المقبلة ونصحت بالبقاء في المنزل، لذلك تهتم كل أم بتقديم الوجبات الغذائية التي تقوى وتعزز الجسم والمناعة حتى تتجنب الأمهات إصابة أطفالهن بنزلات البرد، ومن خلال هذا التقرير تعرض لكم «هير نيوز»..

9 بدائل صحية للكالسيوم لو عندك حساسية ألبان.. منها البروكلي

الإثنين 16.08.2021 11:00 ص

يتصدر الكالسيوم قائمة المعادن المهمة التي يحتاجها الجسم، فهو يساعد على أداء وظائف متعددة بما في ذلك بناء العظام والأسنان وتلقي الإشارات العصبية وتقلص العضلات وإفراز الهرمونات ومنع تخثر الدم والحفاظ ...