هير نيوز | المزيد حول مكملات غذائية

المزيد حول مكملات غذائية

للنساء .. 5 علامات تدل على نقص فيتامين ب12

الجمعة 08.11.2024 07:31 م

تحتاج النساء إلى مزيج من المعادن والعناصر الغذائية للحفاظ على صحتهن من تنظيم مستويات الهرمونات إلى تعزيز صحة العظام، وتحتاج النساء إلى العناية بنظامهن الغذائى، لذلك من المهم للغاية توخى الحذر بشأن ...

الصحة: الفيتامينات والمعادن آمنة إذا تم استخدامها بشكل صحيح

الإثنين 02.09.2024 03:21 م

أكدت وزارة الصحة والسكان المصرية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، أن الفيتامينات والمعادن آمنة إذا تم استخدامها بشكل صحيح وتحت إشراف طبي. وأوضحت وزارة الصحة، أن تناول ...

للنساء.. الحديد عنصر حيوي لجسمك

الأحد 01.09.2024 02:14 م

تتعرض النساء، وخاصة في سن الإنجاب، ل نقص الحديد ، سواء بسبب دورات الحيض أو الحمل أو الفجوات الغذائية، فهي أكثر عرضة لنقص الحديد والحالات ذات الصلة مثل فقر الدم، لذلك، يحتاجون إلى التحقق من ...

قبل الطعام أم بعده؟.. إليك أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية

الأربعاء 28.08.2024 07:32 م

قد يؤدي عدم تناول نظام غذائي متوازن إلى زيادة اعتمادنا على المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة. وهذه المكملات الغذائية، التي تأتي عادة في شكل أقراص أو حبوب، يسهل تناولها والحصول ...

دراسة: بعض المكملات الغذائية تقوي الخلايا السرطانية

الأربعاء 13.09.2023 12:58 م

انتشرت مؤخراً عادة تناول المكملات الغذائية والفيتامينات كطريقة للحفاظ على نمط حياة صحي ، إلا أن دراسة حديثة أجراها معهد كارولينسكا في سولنا بالسويد أكدت أن المكملات التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ...

طبيب يحذر من الإسراف في تناول الفيتامينات: «تتحول إلى سم قاتل» (فيديو)

الأحد 30.07.2023 10:53 م

حذر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الدكتور أشرف عمر، من خاطر الاسراف في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، وأشار إلى ان ذلك يمكن أن يحول الفيتامينات إلى سم قاتل..

دراسة: فيتامين هام يحمي من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

الخميس 20.07.2023 09:59 م

كشفت دراسة حديثة عن نوع هام من الفيتامينات التي يساعد بدوره في الوقاية من خطر الإصابة بالالتهابات والأمراض المزمنة..

«تصيبك بالغباء» دراسة حديثة تحذر من تناول العقاقير الذكية

الخميس 06.07.2023 03:00 ص

حذرت دراسة حديثة من تناول ما يسمى بالعقاقير الذكية التي يتناولها البعض كنوع من المنشطات والمكملات الغذائية التي تعمل على تعزيز قوة العقل وتحسين معدل الذكاء. العقاقير الذكية وأشارت الدراسة إلى ...

بعد وفاة لاعب كمال أجسام شهير| احذري هذه المكملات الغذائية

الإثنين 03.07.2023 12:48 م

رحل عن عالمنا لاعب كمال الأجسام الألماني، جو لندنر، بسبب المكملات الغذائية

الشيكولاتة | سر خطير ينبهك إلى أمر ما في جسمك

الأربعاء 22.03.2023 03:09 م

قد تكون الرغبة في تناول الشيكولاتة أو تناول بعض الأطعمة المالحة هي طريقة ينبهك بها جسمك إلى شيء ما.

«من أجل جمالك» مكملات غذائية وفيتامينات من الضروري تناولها

الجمعة 20.01.2023 07:01 م

تعتبر البشرة الجميلة النقية والنضرة هي حلم لكل فتاة تتمنى أن تحصل عليه، وهناك العديد من الطرق التي تساعدك في الحفاظ على بشرتك وجمالها، ولكن من أبرز تلك الطرق هي تناول المكملات الغذائية والفيتامينات ...

مفاجأة.. المكملات الغذائية تصيب بسرطان الثدي

الأربعاء 16.11.2022 01:39 م

يعتمد الكثيرون على تناول المكملات الغذائية عوضًا عن تناول الطاعم باستمرار؛ لانشغالهم في أعمالهم التي لا تتيح لهم التفرغ لتناول الطعام بصورة سليمة، أو لتعزيز المناعة.

«تُسبب النزيف في هذه الحالة».. فوائد وأضرار مكملات الكركمين الغذائية؟.. النتائج صادمة

الثلاثاء 10.05.2022 09:34 م

في الفترة الأخيرة، أثيرت ضجة كبيرة حول الترويج لمكملات الكركمين الغذائية، وبدأ الكثيرون يبحثون عن حقيقة فوائد تناول الكركمين، وأيضا الأضرار التي ربما يُسببها في حال كانت تلك المواد الإعلانية كاذبة.. فأين الحقيقة؟

6 علاجات منزلية للشرخ الشرجي عند الأطفال

السبت 22.01.2022 08:00 م

يعاني نسبة ليست بالقليلة من الأطفال من التعرض للشرخ الشرجي نتيجة لصعوبة إرخاء عضلات الشرج في أثناء حركة الأمعاء؛ مما يعيق حركة مرور البراز الصلب ويتسبب عنه التعرض لحالات الإمساك المتكررة وما ينتج ...

برلماني يحذر من مخاطر المكملات الغذائية في "الجيم"

السبت 13.11.2021 03:54 م

تقدم النائب محمد رشاد البرتقالي، عضو لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي الجبالي رئيس مجلس النواب، موجه إلى وزيري الصحة والرياضة، بشأن مخاطر تناول الشباب ...