هير نيوز | المزيد حول فوائد البيض

المزيد حول فوائد البيض

في يوم البيض العالمي.. 6 فوائد مدهشة لصحتك بعد تناوله

الجمعة 11.10.2024 09:35 م

يحتفل الناس في جميع أنحاء العالم بمناسبة اليوم العالمي للبيض ، بثاني يوم جمعة من شهر أكتوبر، الموافق 11 أكتوبر 2024، وفي تلك المناسبة يسلط هذا اليوم الضوء على الفوائد الغذائية للبيض، المعروف بأنه ...

4 تأثيرات خطيرة لتناول البيض على الافطار

الإثنين 15.01.2024 12:57 م

تناول البيض في وجبة الإفطار له تأثيرات عديدة على الجسم، وخاصة وأنه مليء بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وينصح العديد من الخبراء بتناول البيض عوضًا عن اللحوم الحمراء التي قد تسبب العديد من ...

5 فوائد لقشر البيض (إنفوجراف)

الأربعاء 08.11.2023 12:47 م

من منا لا يلقي بقشر البيض في سلة الزبالة.. ولكن الحقيقة أن قشر البيض ليست فقط مخلفات غذائية بلا فائدة، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي يمكن أن تكون مفيدة لصحتنا وجمالنا. ونستعرض 5 ...

5 فوائد لقشر البيض «هتعالجي شعرك وأسنانك»

السبت 04.11.2023 10:12 م

ملك السحور.. 4 كنوز يمنحها البيض لصحة أطفالك

الأربعاء 06.04.2022 02:21 ص

يتساءل الكثير من الناس عن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها أثناء السحور في رمضان للأطفال، وبعض تلك الأطعمة توارثنا وجودها على المائدة ولكن دون أن نعلم أنها كنز حقيقي لصحة أطفالنا وتكون معين حقيقي لنموهم، ومن تلك الأطعمة الرمضانية المميزة البيض حيث يحمل لنا على مائدة السحور فوائد غذائية لا متناهية.

«أحماض أمينية».. فوائد البيض للطفل ومتى يمكن تقديمه له

الأربعاء 12.01.2022 10:14 ص

يعتبر البيض من الأغذية المهمة التي يجب على الأم تقديمها للطفل في مراحله الأولى، وذلك لأنه يساعد الطفل على النمو بشكل كبير، لكن بعض الأمهات لايعرفن فوائده المتعددة..

فوائد تناول «البيض النيئ» على صحتك

الثلاثاء 21.09.2021 02:01 م

يُعتبر البيض من أهم أنواع المواد الغذائية الصحية للجسم، ولا غنى عنه في منازلنا، وتناوله يجعل الجسم يكتسب العديد من الطاقة والفوائد التي لها أثر إيجابي، ولكن توجد له سلبيات مثلما يتمتع بإيجابيات، ...

اكتشفي أخطار تناول الكثير من البيض.. واحدة تكفي في اليوم

الجمعة 28.05.2021 12:49 م

البيض مصدر غني بالبروتين، إلى جانب أنه يمنح الشعور بالشبع، ولذلك دائمًا ينصح به الأطباء وخبراء التغذية عند اتباع أي نظام للتخلص من الوزن الزائد، إلا أن الكثيرين يخشون من السمعة السيئة للبيض، وأنه ...

لهذا السبب.. 4 محاذير حول تناول البيض في السحور

الثلاثاء 04.05.2021 09:20 م

يعتبر البيض من الأكلات الرئيسية المفيدة خلال وجبة السحور. وذلك بسبب احتواءه على العديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات، لكن الإفراط في تناوله يسبب العديد من المشاكل. 4 محاذير حول تناول البيض في ...

4 أطعمة تمنحك صحة الشباب دائمًا

الأربعاء 28.04.2021 06:23 م

يساعدك اتباع نظام غذائي صحي على عيش حياة أطول وأكثر صحة ويمنحك في نفس الوقت المزيد من الطاقة والحيوية. ووفقًا لموقع Pharmeasy، يوجد أطعمة خارقة مدهشة تمنحك الصحة وطول العمر، جاءت كالتالي: 1- البيض ...