هير نيوز | المزيد حول الدورة الشهرية عند البنات

المزيد حول الدورة الشهرية عند البنات

لماذا تشعر 15% فقط من النساء بالطاقة قبل الدورة الشهرية ولا يعانين من متلازمة ما قبل الحيض؟

الخميس 29.06.2023 01:47 ص

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

دراسة: مكملات فيتامين هـ E تقلل تقلصات الدورة الشهرية «الجرعات المناسبة»

السبت 27.05.2023 09:44 م

إذا كنتي تعانين من تقلصات الدورة الشهرية بشكل مبالغ فيه، فإن السطور القادمة ستقدم لكي الحل، ففي أحدث دراسة أجراها الخبراء، توصلت النتائج إلى أن فيتامين (هـ E ) يمكن أن يساعد في تقليل الألم يخفف من حدة تقلصات الدورة الشهرية أو ما يُعرف بمصطلح عسر الطمث..

«أول دورة شهرية» بكاء الرحم ومأساة المراهقات في المجتمعات الشرقية

الثلاثاء 20.12.2022 06:48 م

من الموضوعات التى يصعب مناقشتها فى المجتمعات الشرقية حتى بين النساء أنفسهن، هي الدورة الشهرية والتى تعرف بفترة الحيض، وعلى الرغم من أهمية الموضوع وحساسيته بالنسبة للفتاة نجد أن أغلبية الأمهات تتجنب الحديث عنه مع بناتها..

متمشيش حافية.. نصائح هامة يجب اتباعها خلال فترة الدورة الشهرية

السبت 21.05.2022 04:11 م

الدورة الشهرية تعتبر من علامات البلوغ الأساسية لدى الإناث، والتي تعمل على العديد من التغيرات الهرمونية التي تحدث بجسم الأنثى، وتأتي ويصاحبها اضطرابات شديدة تقابل المرأة كل شهر أو 28 يوم..

إزاي تأهلي بنتك لاستقبال الدورة الشهرية ..استشاري نساء: تقدم 10 نصائح للتعامل بدون حرج

الأحد 13.06.2021 10:59 ص

يصاب أغلب الأمهات القلق عندما يتقدم بها العمر، حيث تبدأ في الدخول بمرحلة البلوغ؛ لما ترتبط هذه المرحلة من تغييرات فسيولوجية ونفسية عديدة، ومن أبرزها: "شكل جسم الفتاة، ظهور الدورة الشهرية"، خاصة أن ...

كيف يؤثر انقطاع الدورة الشهرية في العظام والأسنان والقلب؟

الخميس 03.06.2021 03:35 م

لا يمكنكِ التحكم في الشيخوخة أو فقدان الدورة الشهرية، ولكن يمكنكِ تقييم صحتك بشكل أفضل لتقليل مخاطر الإصابة بالحالات الصحية الشائعة بعد انقطاع الطمث. «هير نيوز» ترصد 10 مخاطر صحية مفاجئة تحدث بعد ...

10 أسباب لاضطرابات الدورة الشهرية| أشهرها السفر.. تعرفي عليها

الإثنين 12.04.2021 01:07 م

تتعرض الكثيرات من الفتيات والسيدات في بعض الأحيان إلى فترة عدم انتظام الدورة الشهرية، وهذا يكون مخالفًا للطبيعة التي اعتدن عليها، حيث إنهن اعتدن على أن الدورة الشهرية تأتي في ميعاد محدد ولمدة بضعة ...

4 طرق طبيعية لتأخير الدورة الشهرية تضر بصحتك.. تعرفي عليها

الثلاثاء 30.03.2021 04:00 م

ترغب بعض السيدات اللائي لديهن الدورة الشهرية منتظمة في تأخيرها، حيث إن جميع الفتيات والسيدات يرغبن في تجنب فترة الدورة الشهرية أثناء الإجازة، لتجنب الأعراض المصاحبة لها مثل ألم الثدي والانتفاخ. علاج ...

8 أشياء عن الدورة الشهرية عند البنات ..أبرزها الشعور بسن اليأس

الأربعاء 24.03.2021 07:16 م

كثير من الفتيات والسيدات تعاني من الانتفاخ والتشنج خلال الدورة الشهرية، ولكن هناك مجموعة من التغييرات الجسدية الأخرى التي تحدث لاتعرف عنها الكثيرات شيئًا. وترصد «هير نيوز» 8 أمور عن الدورة الشهرية ...