فوائد الزبيب للسيدات كثيرة جدًا، ومن أهمها حمايتهن من الإصابة بهشاشة العظام، كما لايسبب أي زيادة للوزن، لاحتواءه على الدهون أو الكوليسترول، فكوب الزبيب يعادل 130 سعرة حرارية. 10 فوائد صحية لتناول ...
تتبع الكثيرات من النساء العديد من العادات الغذائية المختلفة منها ما هو نافع وبعضها الضار. وتستعرض «هير نيوز» ، أهم العادات الغذائية الضارة يمكن أن تدمر جسمك تمامًا، ومنها: 1 ـ عدم الأكل ...
كثيرًا من الرجال يتساؤلون كيف نتعامل مع النساء، وما هى استراتيجية استمالة قلوبهن؟، وقال إيمان عفيفي، خبيرة الاتيكيت، إن هناك اتيكيت معين للتعامل مع النساء بشكل خاص، يتمثل في عدة نقاط يجب أن يتبعها ...
تهتم المرأة بأطفالها وتعتبرهم أولوياتها في الحياة، كما أن نموهم وتغذيتهم وصحتهم الجسدية والعقلية هو أهم شئ لديهم، ولكن غالبًا ما ننسى أن جزء كبير من حياتهم ومن المهم جدًا أن نتمتع بصحة جيدة أيضًا حتى ...
تفضل الكثير من الفتيات والسيدات، ارتداء العبايات، وخاصة في المناسبات المختلفة أو لاستقبال الضيوف في المنزل، وبعضهن يفضلن ارتدائها خلال الاحتفال في عيد الفطر 2021، وأخريات لا تعرفن أن لكل لون بشرة ...
الأرق هو اضطراب في النوم يمكن أن يؤثر عليك بسبب نمط حياتك غير الصحي، يعتبر الشخص مصابًا بالأرق إذا وجد صعوبة في بدء النوم أو البقاء نائمًا أو الاستيقاظ في منتصف الليل دون إكمال دورة النوم لمدة 3 ...
انتشار فيروس كورونا المستجد أدى إلى جلوس الكثير من الرجال والنساء بلا عمل، بغد ان توقفت الأنشطة التي كانوا يعملون بها، وازدادت الشكوى من ضيق ذات اليد، مما أجبر بعض النساء على البحث عن حلول بديلة، ...
ما هي الأيام التي لا يستحب فيها الزواج سواء من الناحية الاجتماعية أو الصحية؟، سؤال طرحته إحدى متابعات «هير نيوز»، وتجيب عنه فاطمة موسى الواعظة بوزارة الأوقاف. العلاقة الحميمة للنساء وأوضحت فاطمة، أن ...
أكدت دراسات طبية، أن هناك علاقة وثيقة بين الأطعمة التي نتناولها وبين زيادة الرغبة عند النساء حيث تستخدم هذه الأطعمة منذ زمن طويل دون الحاجة الى الأدوية أو المنشطات. أطعمة تزيد الرغبة عند النساء ...
كرهني في الجواز والرجالة، دماغه مقفلة خالص، هكذا صرخت دينا أمام محكمة الأسرة بعابدين تطلب الخلع وتفريقها عن زوجها، بدعوى استحالة العشرة واختلافهم الفكري، متابعة بدعواها للخلع التي تحمل رقم 1324 لعام ...
لم يكن حمل المرأة يومًا هينًا، لذا وصى عليها رسولنا الكريم في حجة الوداع، كما وصت عليها الأديان السماوية، فالمرأة تحمل هموما ثقيلة، وخصوصا زوجات المدمنين، فهي بين لحظة وأخرى تصبح الأم والأب وتضطر ...
قالت الإعلامية دينا رامز، إن هناك دراسة عليمة أثبت أن النساء تتحدث 20 ألف كلمة في اليوم بينما الرجال يتحدثون 7 ألاف كلمة فقط. ويرجع ذلك نتيجة دراسة أجراها فريق أبحاث من علماء النفس والأعصاب من جامعة ...
كل النساء لديهن نقطة جمال في جسدهن، من الممكن أن تكون الشعر أو الشفاه أو أي شئ أخر؛ لذا عليك الاهتمام بهذه النقطة وعدم اهمالها. وتستعرض "هير نيوز" لكل السيدات نقطة جمالهن على حسب برجهن وكيفية ...
يرتبط لقب "مرات الأب" في أذهاننا بالقسوة والعنف والتعذيب دائمًا، وذلك لما رسخته بعض الحوادث والأعمال الفنية والدرامية عن دور زوجة الأب في حياة الأطفال، وهو ما جلب السمعة السيئة لكل امرأة تتزوج رجل ...
قالت حنان سليمان عضو مجلس الشيوخ، إن عيد الأم من المناسبات التى أرغب فى الاحتفال بها لكونها من المناسبات التى تدخل الفرح والسرور على أسرتي الصغيرة، مضيفة: "ابنى دائما يقدم لي الهدايا التى تسعدنى ...