هير نيوز | المزيد حول أطعمة

المزيد حول أطعمة

هل الطعام المحروق مُضر بصحتك ويُسبب السرطان؟

الجمعة 16.07.2021 06:21 م

يعد حرق الطعام أمرًا شائعًا بين الفتيات اللاتي يدخلن المطبخ في السنة الأولى، ولكن هل تناول الطعام المحروق يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان؟...

لطالبات الثانوية العامة.. أفضل الأطعمة أثناء فترة الامتحانات

الأربعاء 14.07.2021 01:37 ص

مع بداية الامتحانات، نبدأ في العمل بشكل مختلف. في حين أن الكثير من الناس يؤدون أداءً جيدًا تحت الضغط ، فمن الضروري أن يهتموا أيضًا بنظامهم الغذائي ونومهم...

«خزين البيت على مين»| حائر ما بين أهل العروسين.. والبقاء للأقوى

السبت 03.07.2021 10:59 ص

من الموروثات المصرية القديمة فيما يتعلق بالزواج وجهاز العروسة، هناك ما يطلق عليه "خزين البيت"، وهو كل ما يخص البيت من أطعمة، وتموين، ولحوم وفراخ وأسماك، وخضراوات وفاكهة، وشاي وسكر وسمن وأرز وزيت، ...

أبرزها «المكسرات».. 6 أطعمة تعزز صحة القلب

الخميس 01.07.2021 02:30 م

يعتبر القلب من أهم أعضاء الجسم؛ حيث يعمل على ضخ الدم لجميع أجهزة الجسم وأعضائه، وذلك عن طريق انقباضه بانتظام وضخ الدم خلال الأوعية الدموية لتصل لكل أعضاء الجسم. أطعمة تعزز صحة القلب هناك أطعمة ...

أطعمة تُعزز صحة الكبد.. منها «التوت والسردين» ورقم 8 مفاجأة

الثلاثاء 29.06.2021 03:24 ص

يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجسم. له العديد من الوظائف، بما في ذلك تصفية الدم بالكامل وإزالة السموم والبكتيريا الخطرة والمواد الضارة الأخرى ومراقبة مستويات الأحماض الأمينية وتخزين الفيتامينات...

أفضل 5 أطعمة لمرضى الكلى أشهرها بياض البيض

الأحد 27.06.2021 03:35 م

من الممكن أن يعيش مرضى الكلى حياة طبيعية، عن طريق السيطرة على المرض ومنع تقدمه، وذلك يكون باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. هيرنيوز ترصد 5 أطعمة يجب تناولها إذا كنت من مرضى الكلى، ومنها: 1-الفلفل ...

مرضى الكلى.. 5 أطعمة ممنوع تناولها نهائيًا

السبت 26.06.2021 07:45 م

من الممكن أن يعيش مرضى الكلى حياة طبيعية، عن طريق السيطرة على المرض ومنع تقدمه، وذلك يكون باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، يوصى باتباع نظام غذائي ...

5 نصائح من اليونيسيف للأمهات لتوفير أكلات مغذية لأطفالهن في زمن الكورونا

الثلاثاء 15.06.2021 03:18 م

نشرت منظمة اليونيسيف التابعة للأمم المتحدة والمهتمة بشؤون الطفل تقريرًا ترصد من خلاله 5 نصائح حول أفضل أكلات يمكن أن تقدمها الأمهات لأولادها في زمن زمن الكورونا. أكد التقرير أن هناك خمس طرق في توفير ...

لمرضى سرطان الثدي.. خبيرة تغذية تقدم روشتة العلاج بالأطعمة.. فيديو

الأحد 30.05.2021 06:01 م

تحدثت الدكتورة نورا حسب الله، أخصائي التغذية العلاجية، عن سرطان الثدي، قائلة إنه أكثر أنواع السرطانات شيوعًا التي تصيب النساء فى العالم، مشيرة إلى أن الفحوصات الطبية المنتظمة والاكتشاف المبكر للمرض ...

8 أطعمه تساعدك في التخلص من سموم الجسم.. تعرفي عليها

الجمعة 28.05.2021 10:22 ص

تعمل الإنزيمات الموجودة في الكبد والكلى والرئتين والأمعاء على تكسير السموم وتحييدها، يساعد ذلك على إخراج السموم من خلال البول والبراز والعرق. يقول الدكتور محمد حلمي،استشاري الجهاز الهضمي بجامعة عين ...

حاربي كورونا بالأكل.. 7 خطوات لتقوية مناعتك

الأحد 23.05.2021 07:25 م

كثير من السيدات ما تتساءلن حول الأطعمة الواجب تناولها لتقوية المناعة خاصة في ظل تفشي فيروس كورونا بصورة كبيرة، وخلال السطور التالية نرصد أبرز المأكولات في 7 كبسولات. 1. اتباع نظام غذائي صحي يمكن ...

أطعمة وفيتامينات تشفي من تشنجات القدم والساق

الخميس 20.05.2021 01:51 م

يُصاب بعض الأشخاص بتشنجات الساقين التي تزداد حدتها في المساء، وتؤدي إلى الشعور بآلام وصعوبة في الحركة ويعد الألم في المنطقة السفلية من الساق أمرًا شائعًا عند الأشخاص من جميع الأعمار. تختلف الأسباب، ...

للأمهات.. 3 أطعمة تُساعد على تركيز الطلاب في الامتحانات

الأحد 16.05.2021 04:57 م

حرصًا من "هير نيوز" على مساعده الأمهات، سيتم أستعراض أبرز أنواع الأطعمة التي تُساعد على زيادة التركيز، حيث جاءت كالتالي: 3 أطعمة تُساعد على تركيز الطلاب في الامتحانات الخضار الورقية الخضراء: ينصح ...

طرق تسخين الأطعمة.. دون إتلاف قوامها

الأحد 16.05.2021 02:46 م

من المؤكد أن كل يوم يتبقى لديك في الثلاجة العديد من بقايا الطعام، من كل أفراد الأسرة، وبشكل خاص الأطفال الصغار، من ترك بقايا طبق البيض الخاص به، أو قطعة البيتزا، أو بعض الخضار في طبقه. ولكن الكثير ...

يعادل تأثير المخدرات.. تعرفي على أعراض «إدمان الطعام» وطرق العلاج

الأحد 16.05.2021 03:50 ص

يعد «إدمان الطعام» مصطلحا جديدًا بعض الشيء، تم تداوله على نطاق واسع خلال السنوات الأخيرة، بعض الخبراء أرجع أسبابه لاضطرابات نفسية، وآخرون اعتبروه عدم اتزان في هرمونات الجسم. أعراض الإدمان على الطعام ...