هير نيوز | نتائج البحث ( الفوائد الصحية)

نتائج البحث ( الفوائد الصحية)

فوائد زيت الخروع السحرية لنضارة وصحة بشرتك

الإثنين 20.05.2024 02:01 م

يحتوي زيت الخروع على مواد مغذية وفيتامينات هامة للجسم و البشرة ، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية، وتستعرض لكي " هير نيوز" فى التقرير التالي ، فوائد زيت الخروع للجسم والبشرة . فوائد زيت ...

طريقة عمل رول الدجاج بالخضار..شهي ومفيد

الجمعة 17.05.2024 02:03 م

يمكنك اعداد وجبة شهية ومفيدة لافراد اسرتك تجمع ما بين الفوائد الصحية وسرعة التحضير والبروتين، بجانب الطعم اللذيذ وهي رول الفراخ بالخضار مقادير رول الفراخ بالخضار صدور دجاج بانيه مفرودة ملح فلفل ...

طريقة عمل بسكويت جوز الهند اللذيذ

الإثنين 13.05.2024 06:30 م

بسكويت جوز الهند هو من أشهى الحلويات التي يمكن تقديمها للأطفال وجميع أفراد الأسرة ، فهو لذيذ ومغذي في آن واحد، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظراً لاحتوائه على جوز الهند. وتقدم لكي " هير نيوز ...

9 فوائد صحية وجمالية للخل الأبيض تفوق توقعاتك

الأحد 05.05.2024 06:18 م

الخل الأبيض من العناصر الغذائية التي يصعب لا يمكن الاستغناء عنها عند اعداد الاطعمة بالاضافة لما يتمتع به من خواص مطهرة ومعقمة، في التقرير التالي تستعرض لك سيدتي "هير نيوز" أهم الفوائد الصحية ...

12 فائدة للكنتالوب تدفعك لتناوله يوميًا

الخميس 02.05.2024 02:01 م

الكانتلوب من أشهر الفواكه الصيفية التى تتميز بطعمها اللذيذ وخواصها المرطبة للجسم بجانب فوائدها الصحية المستمدة من غناها بالفيتامينات الهامة وفي السياق التالي نستعرض اهم الفوائد الصحية لفاكهة ...

في موسمه | 10 فوائد صحية للخوخ ستبهرك

الأربعاء 01.05.2024 07:00 م

الخوخ من الفواكه المحببة للكثيرين لطعمها اللذيذ وخواصا المنعشة، وبجانب ذلك تتمع بالعديد من الفوائد الصحية لغناها بالفيتامينات والمعادن؛ والتي من أهمها الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم؛ كما يحتوي على ...

فوائد زيت الكمون المدهشة لشعر صحي وناعم

الجمعة 12.04.2024 07:31 م

زيت الكمون هو مصدر قيم للعديد من الفوائد الصحية والجمالية، فهو يحتوي على مركبات مفيدة مثل ثيموكينون ونيجلون التي لها تأثيرات إيجابية على الجسم والبشرة. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر زيت بذور الكمون ...

طريقة اعداد كفتة السمك المقرمشة بالبقدونس..مناسبة لأول يوم العيد

الثلاثاء 09.04.2024 11:32 م

اذا كان افراد اسرتك لا يفضلون تناول الرنجة والفسيخ اول أيام العيد كما اعتاد البعض ، فاليك هذه الطريقة السهلة واللذيذة والتي تجمع بين سهولة التحضير والطعم اللذيذ بجانب الفوائد الصحية وهي كفنة السمك ...

أول أيام العيد.. 6 فوائد صحية للإفطار بالشاي والحليب

الثلاثاء 09.04.2024 11:32 م

عادة ما يكون الشاي بالحليب مع بعض قطع البسكوت والكعك هو الإفطار الأكثر سهولة وانتشارًا في العيد، وبجانب سهولة تحضيره فانه يتضمن العديد من الفوائد الصحية، ولكن شريطة عدم الافراط في تناوله واليك اهم ...

لتسالي العيد.. 6 فوائد مذهلة لتناول الترمس

الجمعة 05.04.2024 03:39 م

الترمس من أكثر أنواع التسالي التي يزداد الاقبال عليها في العيد، نظرًا لطعمة المحبب للكبار والصغار، بجانب تعدد فوائده الصحية. وفي التقرير التالي ترصد هير نيوز اهم الفوائد الصحية للتناول الترمس في ...

5 فوائد لتناول اللوز في رمضان 2024 تفوق توقعاتك

الأربعاء 03.04.2024 11:10 م

يؤكد خبراء التغذية أن ثمرة اللوز الواحدة تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة أهمها الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، بجانب العديد من الفيتامينات الهامة، وفي التقرير التالي تستعرض هيرنيوز أهم الفوائد الصحية اللوز.

6 فوائد مبهرة لـ قمر الدين (إنفوجراف)

الإثنين 01.04.2024 02:30 م

يتصدر قمر الدين قائمة المشروبات الرمضانية التي تتميز بطعمها اللذيذ ونكهتها المميزة، وبجانب ذلك تتعدد فوائده الصحية لغناه بالعديد من المعادن والفيتامينات الهامة. وتقدم "هير نيوز" أهم الفوائد الصحية ...

5 فوائد مذهلة لمشروب العرقسوس في رمضان (إنفوجراف)

الأحد 31.03.2024 07:01 م

يصنف العرقسوس على أنه من المشروبات المفضلة التي يفضل الكثير تناولها في شهر رمضان 2024، ويصف الأطباء العرق سوس بأنه منجم من الفوائد الصحية خاصة فيما يتعلق بمشكلات الجهاز الهضمي والتي تتزايد في شهر ...

3 عادات خاطئة تحرمك فوائد الصيام في رمضان 2024

الجمعة 22.03.2024 11:58 ص

أجمعت الكثير من الدراسات الطبية على العديد من الفوائد الصحية للصيام على الصحة البدنية والنفسية، حيث كشفت دراسة ألمانية حديثة أن الصيام يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي، ويحمي من خطر نمو الخلايا السرطانية في الجسم، كما يحمي من الإصابة..

ثراء طارق تقود لاعبي أكاديمية جولدن فايتر وتحصل على الحزام الأزرق

الأربعاء 20.03.2024 05:23 م

قال الكابتن عبد الوارث السيد احمد المدير العام لأكاديمية جولدن فايتر والشهير ببيبو " رياضة بشكل عام تُعد من أفضل الأنشطة التي تُساعد على تحقيق العديد من الفوائد الصحية للجسم إلى جانب أنها تُساعد على ...