أكدت الدكتورة نهال المصري، خبيرة التركيبات التجميلية، أن التوتر يؤثر بالسلب على الصحة العقلية ومجموعة من المشاكل مثل تقلب المزاج والعادات السيئة وبعض الأعراض الجسدية الخفيفة، وقد يؤدى إلى تساقط ...
يعد النوم جزءًا مهمًا جدًا من الصحة العقلية والبدنية لطفلك لأنه يسمح لعقل وجسم طفلك بالراحة والتعافي، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك أو المراهق في الحصول على نوم جيد قدر ...
كشفت الإحصائيات عن ارتفاع نسبة اللجوء للمعالجين النفسيين خلال فترة كورونا خاصة من قبل النساء، حيث أكدت أن 80% من الأطباء، إن مشاكل الصحة العقلية تزايدت خلال سنة 2020 بشكل مبالغ فيه. وعلى مستوى ...
أكد الباحثين أن الصحة العقلية والجسدية لدى المطلقات اللواتي خضعن للدراسة تدهورت بشكل ملحوظ، وأشاروا إلى أن فهم آثار الإنفصال يمكن أن يساعد علماء النفس في إيجاد طرق للمطلقات للوقوف على أقدامهمن ...