مع حلول شهر رمضان، نجد ألوان من العصائر المختلفة على مائدة الإفطار، ولكن هناك 7 مشروبات ضارة حال تناولها عقب الإفطار. ١- اللبن تناول اللبن وقت الإفطار، يتسبب في الشعور بالغثيان والقئ، ويجب تناوله ...
الكثير من السيدات تبحثن عن قائمة مشروبات لإنقاص الوزن؛ لتساعدها على التخسيس السريع، فتقع في فخ الإعلانات التي تروج لها الشركات عبر الإنترنت وتباع هذه المنتجات بمبالغ كبيرة. وأكد المتخصصون أن كل هذه ...
تقلق جميع السيدات من أعراض الشيخوخة المزعجة، هناك عوامل كثيرة قد تؤثر على ظهور علامات الشيخوخة مبكرا منها النظام الغذائي السئ والتوتر وضغوطات الحياة الصعبة. لذا هيرنيوز تعرض لك بعض الأطعمة التي تعمل ...
الجهاز المناعي للجسم من أهم الأجهزة التي لا بد أن يحافظ عليها الكثيرون عليها، حيث قالت الدكتورة شيرين متولي أستاذة التغذية العلاجية، هناك أغذية وعادات صحية يمكن أن تدمر الجهاز المناعي للجسم، خصوصًا ...