تستهدف عملية الريجيم تقليل الوزن أو الحفاظ عليه من خلال تغيير نمط الحياة والتغذية، وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص يفضلون اللجوء إلى صالات الألعاب الرياضية أو استشارة أخصائي تغذية لتحقيق أهدافهم في فقدان الوزن، إلا أنه يمكن تحقيق نتائج مماثلة في المنزل، وفي التقرير التالي تعرض..
الغيرة على الزوج أمر محمود إذا كانت في حدودها الطبيعية، ولكن إذا تطور الأمر وأصبحت مفرطة فقد تدمر الحياة الزوجية وينتهي المطاف بالطلاق. وتتساءل الكثيرات من النساء عن كيف يمكنهن التخلص من الغيرة ...
تفرض الحياة الزوجية علينا تحديات متعددة ومتشعبة، وقد يواجه الأزواج صعوبات في التعامل مع بعضهم البعض، فقد يكون زوجك عصبيًا على أتفه الأسباب، وهذا يمكن أن يكون مصدر إزعاج وتوتر لك وللعائلة بشكل عام، وفي التقرير التالي تعرض «هير نيوز» بعض النصائح والاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الزوج..
كشفت دراسة حديثة، عن العمر الذي يكون الناس فيه بأسعد حالاتهم، وهو السؤال الذي يطرحه الكثيرون طوال الوقت، وقال الباحثون من جامعة الرياضة الألمانية في كولونيا، في البحث المنشور في مجلة النشرة النفسية، أنه تم تم تحديد عمر السعادة للأشخاص بناء على 3 مكونات أساسية للرفاهية الذاتية وهي: لرضا عن الحياة..
الأبراج الفلكية من أقدم الطرق التي يستخدمها البشر لفهم شخصياتهم وتوجهاتهم في الحياة. ومن بين هذه الأبراج، هناك 3 أبراج تتميز بأنها لا تؤذي مشاعر الآخرين، و في هذا التقرير سنستعرض هذه الأبراج وسماتها ...
الروتين يدمر الحياة الزوجية التي قد تصبح مملة ومتكررة بمرور الوقت، وقد يشعر الزوجان بالملل والاستياء من الروتين اليومي الذي يسيطر على حياتهما. لذا، يجب أن يكون هناك جهد مشترك من الزوجين لكسر هذا ...
تنتاب الفتيات حالة من الشعور بأن اختيار شريك الحياة هو الاختيار الأصعب على الإطلاق، لذلك يتسائلن عن الصفات التي ينبغي توافرها في شريك حياتهن حتى يعيشن حياة زوجية سعيدة.. نقدم لكِ صفات احرصي على ...
الجماع من ركائز الحياة الزوجية، ويعتبر تجربة ممتعة ومثيرة للزوجين. ولكن، من المهم أن نفهم أن الاستمتاع والرضا الجنسي يختلف من شخص لآخر، وقد يكون لكل زوج تفضيلاته الخاصة. وفي هذا التقرير، سنتحدث عن ...
كشفت الدائرة الجنائية بمحكمة الاستئناف البريطانية، أن الممرضة المعروفة بلقب سفاحة الرضع قدمت طلبًا للاستئناف، بعد الحكم عليها بالسجن مدى الحياة ويتعلق الاستئناف بجميع التهم التي أدينت بها. وقال ...
تقوم الحياة الزوجية في الإسلام على المودة والرحمة والسكن والطمأنينة والراحة، والواجبات والحقوق، كما تعتمد على التراضي والتفاهم والحب، ويقول الله سبحانه وتعالى في كتابه المجيد: (وَأَصْلَحْنَا لَهُ زَوْجَهُ إِنَّهُمْ كَانُوا يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ وَيَدْعُونَنَا رَغَبًا وَرَهَبًا وَكَانُوا..
أثار مقطع فيديو منتشر للاحتفال بسبوع طفل رضيع، بعد مرور 7 أيام بعد الولادة، الجدل على مواقع السوشيال ميديا وتداوله المستخدمون بشكل كبير، وظهر في الفيديو طفل رضيع يتوسط سرير صغير وحوله العديد من الأموال من فئة الـ 100 جنيه و200 جنيه، وهو ما أثار استياء الجمهور ووصفوه "بالتبذير" في ظل الحياة الصعبة..
3 أبراج لا تستطيع العيش بدون حب، الحب هو القوة العظيمة التي تجعل الحياة تستحق العيش، وهو الشعور الذي يمنحنا السعادة والراحة النفسية. وبالرغم من أن الحب يعتبر ضرورة لجميع الأبراج الفلكية، إلا أن هناك ...
الصديقة الحسودة هي واحدة من أنواع الصديقات التي قد تتقابلين معهن في الحياة، ولكن في الغالب لن تتعرفي بسهولة على تلك النوعية من الصديقات. وفي التقرير التالي تعرض هير نيوز 3 علامات للصديقة الحسودة. ...
تفضل النساء قضاء أكثر أوقاتهن مع الزوج، ويدفعهن إلى ذلك الحب والمودة، ولكن ما تجهله الكثير من النساء أن قضاء أكثر الوقت مع شريك الحياة يؤثر سلبًا على علاقتهن بأزواجهن، فشريك الحياة يحتاج إلى مساحة شخصية حتى يكون حبيبًا جيدًا، نقدم لكِ سلبيات قضاء الكثير من الوقت مع الزوج..
تواجهنا الحياة الزوجية بتحديات عديدة، ومن بين هذه التحديات قد نجد أنفسنا أمام زوج قاسي القلب. يعتبر التعامل مع الزوج القاسي القلب أمرًا صعبًا ومعقدًا، ولكن من الممكن تجاوز هذه الصعوبات وبناء علاقة صحية ومستدامة مع الشريك، وفي التقرير التالي تعرض هيرنيوز بعض النصائح والاستراتيجيات التي يمكن أن..