هير نيوز | كلام ستات

كلام ستات

4 طرق طبيعية للتخلص من اسمرار الرقبة

الأحد 06.10.2024 12:42 م

جلد الرقبة عرضة للتسمير بسبب الهرمونات والحالات المتعلقة بالجلد، ويمكن ملاحظته أيضًا في أجزاء أخرى مثل الإبطين، وعلى الرغم من أنها ليست شيئًا ضارًا ، إلا أنه غالبًا ما يعيق ثقتك بنفسك، ولا داعي ...

7 أطعمة غنية بالمغنيسيوم للمساعدة في تعزيز صحة جسمك بشكل طبيعي

الأحد 06.10.2024 12:41 م

يعد الماغنيسيوم عنصرًا أساسيًا للعديد من وظائف الجسم، حيث يساعد على تقوية العضلات والأعصاب وإنتاج الطاقة وصحة العظام، ولكن العديد من الأشخاص يعانون من نقصه، وتعد الأطعمة مثل الخضروات الورقية ...

طريقة عمل ترافيل الشوكولاته اللذيذ

الأحد 06.10.2024 12:41 م

ترافيل الشوكولاته هي واحدة من ألذ أنواع الشوكولاته ، تتميز بقوامها الناعم ونكهتها الغنية. وتعتبر خيارًا رائعًا لمحبي الشوكولاته الذين يبحثون عن تجربة لذيذة ومميزة. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل ...

5 نصائح مهمة لمعرفة التعامل مع أطفالك أثناء عملك بالمنزل

السبت 05.10.2024 09:59 م

قد يكون تحقيق التوازن بين العمل والحياة الأسرية بالنسبة للمرأة العاملة أمرًا صعبًا، وتزداد المشكلة عندما يتعين على المرأة العاملة التعامل مع أطفالها وحياتها المهنية والزواج، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور ...

طريقة عمل حلوى المارشميلو بخطوات سهلة في المنزل

السبت 05.10.2024 04:59 م

حلوى المارشميلو هي واحدة من الحلويات المفضلة لدى الكثيرين خاصة الأطفال . حيث تتميز بقوامها الناعم والمذاق اللذيذ، وتعتبر خيارًا رائعًا لتناولها في المناسبات الخاصة مثل حفلات أعياد الميلاد . وتقدم ...

طريقة عمل الأرز بالكركم وجوز الهند

السبت 05.10.2024 03:59 م

تعد وصفة الأرز بالكركم وجوز الهند من الوصفات الشهية والمفضلة لدى الكثير من الناس، حيث تجمع بين مذاق الأرز المميز مع نكهة الكركم الفريدة وحلاوة جوز الهند. يمكن تحضير هذا الطبق بسهولة ويمكن تقديمه ...

طريقة عمل الدجاج المشوي بالعسل والليمون

السبت 05.10.2024 02:29 م

يعتبر الدجاج من الأكلات التي يتناولها الكثيرون بشكل شبه يومي، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. حيث يُعتبر الدجاج مصدرًا ممتازًا للبروتين، والفيتامينات، بالإضافة إلى الفوسفور ...

سهلة ولذيذة .. طريقة عمل الهريسة باللبن

السبت 05.10.2024 01:29 م

الهريسة هى واحدة من الحلويات الشرقية اللذيذة والمحببة لدى الكثير من الناس ، حيث يمكن تقديمها كوجبة خفيفة مع الشاي أو القهوة ، و أَيْضًا في المناسبات الخاصة والاحتفالات. وتقدم لكي " هير نيوز " طريقة ...

لإفطار صحي.. طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ

الجمعة 04.10.2024 11:28 م

يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز الطاقة والنشاط في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض على البروتين الذي يساهم في تقوية العظام. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير نيوز" ...

لتنظيفها بأمان.. 4 علاجات طبيعية لإزالة شمع الأذن

الجمعة 04.10.2024 10:48 م

شمع الأذن هو مادة شمعية طبيعية، حيث تحمي آذاننا وتمنع الغبار والأوساخ من إتلافها، ومع ذلك، فأنت بحاجة إلى تنظيف أذنيك بشكل متكرر لمنع تراكم شمع الأذن والتسبب في اضطرابات السمع. إليك ...

حضريها لأطفالك.. طريقة عمل كيكة العسل بمكونات بسيطة

الجمعة 04.10.2024 05:57 م

يعتبر الكيك من أشهى أنواع الحلويات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة مثل الأعياد والاحتفالات. فهو يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة يحبها الكثيرون من جميع الأعمار. وفى السطور التالية تقدم لكي " هير ...

5 نصائح لإبعاد الأطفال عن الهواتف المحمولة حفاظًا على صحتهم العقلية

الجمعة 04.10.2024 05:23 م

أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، يكاد يكون من المستحيل إبعاد أطفالنا عنها، ويتسبب هذا الاستخدام المتزايد للهواتف الذكية بين الأطفال الصغار في أن يصبحوا غير اجتماعيين وغير نشيطين وغريب ...

دراسة تكشف: هل تناول الجبن ضار للحامل؟

الجمعة 04.10.2024 04:28 م

ويُعتبر عالم الأجبان، وخاصة الأجبان الطرية ، من أكثر الأمور التي تثير القلق، إذ يُنصح البعض بتجنبها بسبب المخاطر المحتملة على صحة الأم والجنين. ونقدم لك الدليل الكامل حول الأجبان الآمنة التي يُنصح ...

طريقة عمل سلطة الكول سلو الصحية

الجمعة 04.10.2024 03:57 م

تعتبر سلطة الكول سلو من أكثر السلطات شهرةً وانتشاراً في المطاعم، حيث تتميز بمذاقها المنعش وسهولة تحضيرها. يمكن تقديمها كوجبة خفيفة أو كجانب للوجبات الرئيسية، وتعتبر خياراً مثالياً للأشخاص الذين ...

طريقة عمل مكرونة بشاميل بالخضار في مطبخك

الجمعة 04.10.2024 02:27 م

تعتبر المكرونة من الوجبات السريعة والسهلة التي يمكن تحضيرها في وقت قصير، فهى خياراً مثالياً لتناول وجبة غداء شهية . وفى السطور التالية ، تقدم لكي "هير نيوز" طريقة عمل مكرونة بشاميل بالخضار بخطوات ...