هير نيوز | نتائج البحث (الأطعمة)

نتائج البحث (الأطعمة)

أفضل 4 أنواع من الأطعمة لتقوية الذاكرة

الخميس 26.10.2023 02:12 م

تعتبر الذاكرة من أهم القدرات العقلية التي يحتاجها الإنسان في حياته اليومية، فهي تساعدنا على تذكر المعلومات والأحداث والتجارب التي نمر بها. ومن أجل الحفاظ على صحة الذاكرة وتقويتها، يمكننا الاعتماد على ...

5 فوائد لتناول الكرنب الأرجواني

الخميس 26.10.2023 01:42 م

الكرنب الأرجواني هو نوع من الخضروات الورقية الذي يتميز بلونه الأرجواني الجميل وطعمه اللذيذ. يعتبر الكرنب الأرجواني من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تعزز الصحة وتحمي الجسم من ...

7 أطعمة لن تتوقعيها تسبب تساقط الشعر

الخميس 19.10.2023 03:27 م

اذا كنت تعاني من مشكلة تساقط الشعر ، ولم تجدي معك العقاقير والوصفات في التعافي منها، فعليك بمراجعة نظامك الغذائي، حيث كشفت العديد من الأبحاث الغذائية الحديثة بأن هناك بعض الأطعمة تتسبب في تساقط ...

7 أطعمة تحفز الكولاجين وتمنحك بشرة شابة ومتألقة

الأربعاء 18.10.2023 11:51 م

تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن بشرة متألقة ذات شباب دائم، ولكن، للحصول عليها لا تعتمدي فقط على إنفاق الكثير من الأموال على الكريمات والمنتجات التجميلية، حيث إن لتناول بعض الأطعمة دور كبير في منحك التألق، كونها تعزيز مادة "الكولاجين "التي تمنح بشرتك المرونة والاشراقة الدائمة، وفي القترير..

6 أطعمة تصيبك بالتوتر والاكتئاب

الأربعاء 18.10.2023 02:13 م

ربطت العديد من الأبحاث الغذائية بين الحالة المزاجية للأشخاص وبين نوعية الطعام الذين يتناولونه، حيث تساعد بعض الأطعمة على تحفيز مشاعر القلق والتوتر واليك أهم هذه الأطعمة لتقللي منها. ...

6 أطعمة سحرية تقوي مناعتك وتحميك من تقلبات الخريف (إنفوجراف)

الثلاثاء 17.10.2023 01:28 م

تزداد معدلات الإصابة بنزلات البرد ، في مثل هذا التوقيت من كل عام، ولتناول بعض الأطعمة الصحية دور في تقوية مناعة الجسم. واليك هذه القائمة بالأطعمة المقوية للمناعة في فصل الخريف.. ...

6 أطعمة تقوي مناعتك وتحميك من تقلبات الخريف

الإثنين 16.10.2023 04:13 م

5 أطعمة تهدد ذكاء طفلك أبرزها «التيك آواي»

السبت 14.10.2023 09:45 م

غالبا ما يلبي الآباء رغبه الأبناء في شراء بعض الأطعمة المحببة لهم، ولكن ما لا يدركه الكثيرون أن لبعض هذه الأطعمة أضرار كبيرة لا تقتصر فقط على صحة الطفل البدنية بل على صحته العقلية أيضًا، حيث تقلل ...

8 أطعمة تعزز الخصوبة «لو مقبلة على الزواج»

الجمعة 13.10.2023 03:15 ص

تناول الأطعمة الصحية له دور كبير في تحسين صحة المرأة ليست البدنية فحسب، بل صحتها الإنجابية أيضاً، حيث تعزز من إنتاج هرمون البروجسترون وهو أحد أهم الهرمونات الحيوية في جسم المرأة لكونه الهرمون ...

طريقة عمل زبدة الفول السوداني اللذيذة في المنزل

الأربعاء 11.10.2023 02:28 م

زبدة الفول السوداني من الأطعمة التي يعشقها الأطفال الصغار، ويفضلون تناولها، إلا أن أسعار زبدة الفول السوداني ارتفعت في الآونة الأخيرة بشكل كبير، فأصبحت لا تناسب ميزانية الكثير من ربات البيوت، في حين ...

7 أطعمة تشعرك بالخمول «لا تتناوليها أثناء العمل»

الثلاثاء 10.10.2023 09:44 م

من المزعج أن يفاجئك الشعور بالنعاس، خاصة في تلك الأوقات التي تحتاجين فيها لليقظة كوجودك في العمل أو استعدادك لأداء احدى المهام اليومية، وعادة ما يكون السبب في ذلك تناولك لبعض الأطعمة التي لها دور ...

أطعمة لا غنى عنها لوقاية المرأة من سرطان الثدي

الخميس 05.10.2023 03:28 م

كجزء من حملة التوعية بسرطان الثدي في شهر أكتوبر الوردي ، تشير العديد من الدراسات إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد فى محاربة هذا المرض. وتركز هذه الدراسات على مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك: ...

كيف تعدين وجبة غذائية متكاملة لطفلك في المدرسة؟

الثلاثاء 03.10.2023 03:59 م

قال المعهد القومى للتغذية ، إن هناك عددا من النصائح التى يفضل تطبيقها للحفاظ على صحة الطلاب ، ودعم قدرتهم على التحصيل الدراسى، مع بداية العام الدراسى الجديد، وهى: 1- تناول أنواع مختلفة من الأطعمة ...

أفضل 7 وجبات إفطار لتخفيف آلام التهاب المفاصل

الإثنين 02.10.2023 11:27 ص

على الرغم من أنه لايوجد علاج من شأنه أن يقضي على الآلام الناجمة عن التهاب المفاصل بالالتهاب بشكل دائم، لكن هناك بعض العوامل التي تساعد على التقليل من حدته. ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي يوصي الأطباء ...

المولد النبوي الشريف.. طريقة عمل العصيدة من قلب مطروح

الأربعاء 27.09.2023 10:52 م

تشتهر محافظة مطروح في مصر بتقديم العصيدة خلال احتفالات المولد النبوي الشريف، العصيدة هي وجبة تقليدية تتكون من القمح المطحون والمغلي في الماء حتى يتكون عجينة سميكة، تعتبر العصيدة من الأطعمة الشعبية الشهيرة في مصر وتحظى بشعبية كبيرة في محافظة مطروح خاصة خلال احتفالات المولد النبوي..