بدأت درجات الحرارة ترتفع تدريجيًّا مع دخول فصل الصيف، وبالتالي يفقد الجسم الكثير من السوائل؛ لذا يعرض مطبخ «هير نيوز» طريقة صنع العديد من العصائر الطبيعية لتعطي الجسم انتعاش وحيوية، وعصير اليوم هو البطيخ المثلج..
تبحثين عن إعطاء أولادك مشروبات صحية ولنفسك أيضًا بعيدًا عن المشروبات الغازية؛ لذا فإن مشروب اليوم جاء خصيصًا لكِ وهو "عصير التفاح بالبنجر" العصير الصحي المتكامل من ناحية عناصره الغذائية ولمعرفة ...
بدأ الطقس يرتفع تدريجيًّا مع دخول فصل الصيف، وبالتالي يفقد الجسم الكثير من السوائل؛ لذا يعرض مطبخ "هير نيوز" طريقة صنع العديد من العصائر الطبيعية لتعطي الجسم انتعاش وحيوية، وعصير اليوم هو عصير ...
ارتفعت درجات الحرارة هذه الأيام ، وفي ظل الطقس الحار، يحب الكثير من الناس تناول المشروبات التي تساعد في تقليل حرارة الجسم، وقد يلجأ البعض لتناول المشروبات الغازية؛ مما يؤثر على صحة الجسم، ولكن ...
تستعد الكثير من الفتيات لحفل زفافها في أيام العيد المقبلة، حيث تفضل البنات اختيار أيام العيد لحفلات الزفاف لتمتزج سعادتها بزواجها مع فرحة العيد والاحتفال به.
تتساءل الكثير من الأمهات حول المشروب الأفضل لأطفالهم الرضع، خاصة بعد عمر السنة، أو مع الأطفال الذين بدأوا بالفعل في تناول أطعمة إلى جانب حليب الأم، ومع شهر رمضان الفضيل هناك العديد من الإختيارات التي تقدمها أجوائه لطفلك الرضيع...
التمر أفضل ما يُنصح به عند الإفطار في شهر رمضان المبارك، إلا أن هناك العديد من الأشخاص يميلون إلى تناول العديد من المشروبات والتي لها تأثير خطير على صحة الإنسان؛ لذا لا يُنصح بوجودها على مائدة ...
يشهد شهر رمضان إقبالًا كبيرًا على تناول مشروبات عديدة، وأبرزها مشروب العرقسوس، ولكن الإفراط في تناوله يسبب العديد من الأضرار الصحية وخاصة على السيدات، وتبرز «هير نيوز» لكي سيدتي أضرار الإكثار من شرب العرقسوس في رمضان، في السطور التالية..
تتعرض بعض السيدات أو أحد من أفراد أسرهن أحيانًا لحروق في اللسان أو لسعات بسبب تناول مأكولات أو مشروبات ساخنة مثلا، وبعضهن لا يعرفن طرق التعامل مع حروق اللسان.
تكثر آلام الزور والحلق في فصل الشتاء، وتصاب الأسر بنزلات البرد وآلام الحلق، لذلك يجب تدفئة الجسم بمشروبات ساحنة وتناولها باستمرار للوقاية من آلام الزور.
تتعرض الكثير من السيدات لتراكم الدهون في منطقة البطن خاصة بعد الولادة، وبعضهن لا يعرفن طرق التخلص أو تخسيس البطن بعد الولادة بطرق طبيعية بعيدا عن اللجوء للأطباء.
من المعروف أن البشرة تتأثر بالعناصر الغذائية التي نتناولها أو نحصل عليها من خلال المشروبات، ويتميز فصل الشتاء بالكثير من الفواكه والخضروات التي لا تظهر سوى في هذا الفصل ويكون لها تأثير مذهل على ...
يتعرض الكثير من الناس في فصل الشتاء لنزلات البرد الشديدة والتي تؤدي لاحتقان الحلق، وعلى عكس ما نظن أن المشروبات الباردة تهدئ من احتقان الحلق وليست المشروبات الساخنة، وعندما نشعر بالتهاب الحلق نلجأ ...
يأتي الشتاء وتنخفض درجات الحرارة وترتفع درجات السعادة لدينا، فبالرغم من إحساسنا بالبرد إلا أننا نشعر بمتعة لا مثيل لها عندما نشتم نسمات المطر الرقيق. واليوم في «هير نيوز» سنتعرف على ...
تبحث كل امرأة عن جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن هناك العديد من الطرق التي نسمع عنها للتخلص من الوزن الزائد، سواء كانت عن طريق مشروبات وأطعمة طبيعية أو باستخدام مواد كيميائية أو حتى عمليات جراحية.