هير نيوز | البنجر Page 2

البنجر Page 2

ما هو تأثير البنجر على صحة المرأة؟ 4 فوائد مذهلة

الخميس 21/ديسمبر/2023 - 07:06 م

يعود أصل البنجر إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط. يُعتبر البنجر من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، والتي تعود بالفائدة على الجسم بشكل عام، وعلى صحة المرأة على وجه الخصوص. يحتوي البنجر على ...

4 فوائد لتناول عصير البنجر بالليمون (إنفوجراف)

الأربعاء 08/نوفمبر/2023 - 05:30 م

عصير البنجر بالليمون هو مشروب طبيعي وصحي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة. ويتم تحضيره عن طريق مزج عصير البنجر الطازج مع عصير الليمون الحامض والماء. ونقدم لك 4 فوائد هامة لعصير البنجر ...

4 فوائد لتناول عصير البنجر بالليمون

الإثنين 06/نوفمبر/2023 - 06:25 م

عصير البنجر بالليمون هو مشروب طبيعي وصحي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة. ويتم تحضيره عن طريق مزج عصير البنجر الطازج مع عصير الليمون الحامض والماء. في هذا التقرير، سنتحدث عن 4 فوائد هامة ...

طريقة عمل عصائر طبيعية «تفرمل» علامات الشيخوخة

الأحد 29/يناير/2023 - 05:51 م

يعد العصير طريقة لذيذة ومنعشة للحصول على بعض العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمكِ، والتي قد لا تحصلين عليها يوميا من خلال الطعام الذي تتناولينه، وفي حين أن العصير يحتوي على الكثير من الفوائد التي لا تُعد ولا تحصى، إلا أن أهم تلك الفوائد أن بعضها يمكنه المساعدة بالفعل في إبطاء عملية الشيخوخة، وتقليل..

يحمي من السرطان والزهايمر.. تعرفي على فوائد البنجر الأحمر

الثلاثاء 25/أكتوبر/2022 - 08:12 ص

كشف خبير التغذية التركي ديديم كوتشوك، معلومات جديدة حول البنجر وخصائصه المفيدة.

طريقة عمل سلطة البنجر للشيف زينب مصطفى

الأربعاء 31/أغسطس/2022 - 01:28 م

يعد البنجر من أفضل الخضروات التي تمد الإنسان بالعديد من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم، يأتي أهمها الحديد والبوتاسيوم وحمض الفوليك والنحاس. لذا نقدم لكِ اليوم طريقة عمل سلطة البنجر للشيف زينب ...

"البنجر والرومان والليمون" اعرفي كيفية تفتيح شفاهك الغامقة بطرق طبيعية

السبت 02/يوليو/2022 - 05:02 م

إصابة الشفاة باللون الغامق، هي مشكلة تواجه بعض الفتايات وخاصة مع تعرض الشفاة للجفاف، أو عدم ترطيبها بشكل مستمر؛ ولهذا نقدم لكِ بعض الطرق الطبيعية لتفتيح شفاهك.. ...

منها البنجر| 13 غذاء مفيدًا لطلبة الثانوية أثناء المذاكرة.. تعرفي عليها

الجمعة 28/مايو/2021 - 06:29 م

تعد الدماغ من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان، وبتسليط الضوء على طلاب المدارس وخاصة الثانوية العامة نجد أن هناك فكر في أدمغتهم يتحكم في أجسامهم، وقدراتهم على الشعور والتحدث والتفكير والاستماع ...