هير نيوز | التغذية السليمة Page 2

التغذية السليمة Page 2

سنة أولى مامي.. 6 أكلات مفضلة للأطفال في عمر الـ ٦ أشهر

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 08:47 م

نشرت وزارة الصحة والسكان منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، يشمل قائمة بأفضل الأطعمة الموصى بها للأطفال بعمر 6 أشهر، والتي تساهم في نموهم الصحي. إليك أفضل الأطعمة الموصي بها للأطفال: ...

بطريقة بسيطة.. عززي مهارات وثقة طفلك أثناء مرحلة الفطام؟

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 10:24 ص

عادة ما تلجأ الأمهات فى مرحلة الفطام لتقديم الأطعمة المطهوة لطفلها من دون طحنها فى محضرات الطعام، لتحسين قدرته على استخدام أسنانه والتحول نحو الطعام أكثر من الاعتماد على الرضاعة أو تناول الأطعمة ...

الصحة: تنوع مصادر الغذاء يحافظ على صحتك

الخميس 31/أكتوبر/2024 - 10:38 م

وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن نصيحة مهمة عند اختيار مصادر تغذية متنوعة(خضروات – فواكه – حبوب – بقول – لحوم – دهون – الألبان ومنتجاتها) ...

4 نصائح صحية يجب اتباعها خلال فترة الرضاعة الطبيعية

الأربعاء 02/أكتوبر/2024 - 11:13 م

تلعب التغذية السليمة للأم دورًا حاسمًا في دعم الرضاعة وضمان صحة ورفاهية الأم والطفل أثناء رحلة الرضاعة الطبيعية، لذا من المهم فهم النصائح والعناصر الغذائية الأساسية المطلوبة للأمهات المرضعات. ...

7 نصائح لنمو طفلك وتطوره بالطريقة الصحيحة

الخميس 15/أغسطس/2024 - 09:22 م

في السنوات الأولى من حياة الطفل ، يحتاج إلى النمو في بيئات يتم فيها تلبية احتياجاته الاجتماعية والعاطفية والتعليمية، كما أن التغذية المناسبة والتمارين الرياضية والنوم لها تأثير كبير على نمو الطفل. ...

«القومي للبحوث» يشارك في صالون ابن الهيثم لنشر ثقافة التغذية السليمة للأطفال

الإثنين 17/يونيو/2024 - 12:56 م

يواصل المركز القومى للبحوث جهوده فى نشر ثقافة البحث العلمى وتعريف النشئ بأهمية البحث العلمى قامت إدارة النشر والإعلام بالمركز فى إطار التعاون المثمر مع المركز القومى لثقافة الطفل في تنسيق خطة عمل ...

«القومي للبحوث» يوضح أهم النصائح للتغذية السليمة في عيد الأضحى 2024

الإثنين 10/يونيو/2024 - 10:22 م

أوضحت الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية، رئيس قسم التغذية، في معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، عن أهم النصائح للتغذية السليمة فى عيد الأضحى 2024. ...

لطلاب الثانوية العامة.. «القومي للبحوث» يوجه بعض النصائح التغذوية للطلبة اثناء فترة الإمتحانات

الجمعة 07/يونيو/2024 - 04:03 م

تستمر فترة الإستعداد للإمتحانات لما قد يقرب من الشهر و يعقبها فترة الإمتحانات و التى لا تقل عن ستة أيام قد تكون متصلة أو منفصلة ول طلاب الثانوية العامة و طلاب الجامعة تستمر الأمتحانات قرابة الثلاثة ...

في حر الصيف.. 9 فيتامينات مهمة لصحة العين

الإثنين 27/مايو/2024 - 01:00 م

يعد الحفاظ على صحة العين المثالية أمرًا ضروريًا للحفاظ على جودة حياة عالية، حيث تلعب التغذية السليمة دورًا محوريًا في تحقيق هذا الهدف، ولكن هناك بعض الفيتامينات والعناصر غذائية أساسية ضرورية للحفاظ ...

7 أشياء لبشرة نضرة وتجنب ظهور الشيخوخة المبكرة

السبت 12/أغسطس/2023 - 03:38 م

تعتبر الشيخوخة حالة طبيعية لا يمكن تجنبها بشكل كامل، ومع ذلك هناك العديد من الإجراءات والسلوكيات التي يمكن للمرأة اتباعها للحفاظ على بشرتها والحصول على جسم صحي وبشرة نضرة دائما. ولتقليل ظهور علامات ...