استشاري نفسي: تجاوزي اكتئاب ما بعد كأس العالم بهذه الحيل

يعد الاكتئاب حالة تصيب البعض وتستمر لأيام ويمكن لأشهر، وغالبا ما تأتي في الفترة العمرية بين العشرينات والثلاثينات وذلك لا يمنع أن تشعري بالاكتئاب في فترات مختلفة أخرى من عمرك..