هير نيوز | المزيد حول الإقلاع عن التدخين

المزيد حول الإقلاع عن التدخين

شاروخان يفاجئ الجمهور في احتفالية عيد ميلاده بإعلان صادم جديد

الأحد 03.11.2024 11:07 م

احتفل شاروخان بعيد ميلاده التاسع والخمسين في الثاني من نوفمبر، وتلقى سيلًا من التهاني من نجوم صناعة السينما. كما حضر حدثًا خاصًا بيوم شاروخ خان للتفاعل مع معجبيه والإجابة على استفساراتهم حول حياته. ...

الصحة تطلق «من غيرها أحسن» لتوقف الاعتماد على التدخين

الأربعاء 18.09.2024 06:23 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن خطوات توقف الاعتماد على التدخين. وبحسب وزارة الصحة والسكان جاءت الخطوات على النحو التالى للمساعدة ...

المدخنون الأكثر.. أعراض أورام الرئة وأسباب الإصابة بها

الأربعاء 26.06.2024 02:01 م

انتشر مرض أورام الرئة وأصبح يتنقل بين بيوتنا، له عدة أعراض وأسباب يجب مراعاتها حتى لا تتصاعد الأمور وتصبح أسوأ، يجب علينا الانتباه والتركيز والمحافظة على صحتنا والبعد عن كل ما يسبب لها الضرر. وفي ...

5 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين في رمضان 2024

الأحد 10.03.2024 09:16 م

يؤكد المتخصصون أن الإقلاع عن التدخين لمدة شهر يزيد من فرص الشخص المدخن في الإقلاع النهائي خمس مرات عن أي مدى أخرى، وفسروا ذلك بأنه ببلوغ الأسابيع الأربعة تزداد فرص تعود الجسم على تقليل نسب النيكوتين ثم التخلي عنه بشكل تدريجي، من أجل ذلك يؤكدون ان شهر رمضان يمثل فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين..

3 حيل لإقناع حبيبك بالتوقف عن التدخين

الخميس 25.01.2024 01:31 م

يؤثر التدخين على صحة الفرد والمجتمع بشكل عام، ومن الصعب أن نرى أحباءنا يعانون من هذه العادة السيئة، خاصةً عندما يكون الشخص الذي نحبه هو الذي يدخن. ولكن هل يمكننا أن نقنع حبيبنا بالتوقف عن التدخين؟. ...

في اليوم العالمي للسكري.. 5 طرق للوقاية من المرض المزمن

الثلاثاء 14.11.2023 08:49 م

يحتفل العالم اليوم الموافق 14 نوفمبر من كل عام، بمناسبة اليوم العالمي للسكري، حيث تحرص المنظمات والمؤسسات الصحية في هذا اليوم على رفع الوعي الصحي والشخصي بمرض السكري، وتوفير الثقافة الصحية والنوعية بشأن المرض الذي يصيب أكثر من 400 مليون بالغ على مستوى العالم..

«بلاش يأس».. 6 نصائح ذهبية لترك التدخين نهائيًا

الخميس 15.12.2022 06:48 م

ترتبط عادة التدخين، وخاصة لدى النساء، بالإصابة بالعديد من الأمراض والأضرار الصحية، كما تؤدي إلى نفور الآخرين من السيدة او الفتاة المدخنة، بسبب الرائحة الكريهة التي تنبعث منها، ولذلك عليكي الاقلاع عن تلك العادة الكريهة والضارة، وتقدم لكي سيدتي «هير نيوز» بعض النصائح للامتناع عن التدخين..

دراسة تكشف شائعة تروجها الشركات حول السجائر الإلكترونية

الأربعاء 14.12.2022 10:56 م

قالت دراسة حديثة، إن السجائر الإلكترونية لا تساعد الشخص على الإقلاع عن التدخين، عكس ما هو شائع.

6 خطوات سهلة لبدء الإقلاع عن التدخين.. تعرفي عليها

السبت 03.12.2022 03:41 م

يعد الإقلاع عن التدخين أهم خطوة يقوم بها المدخن لحماية رئتيه، وعليه أن يدرك أن هذه الخطوة يمكن اتخاذها في أي وقت، وأنه يستطيع أن يطلب مساعدة الطبيب لاختيار أفضل ..

«سرطان عنق الرحم».. شبح يُطارد المرأة ويُهدد حياتها

الأحد 05.12.2021 12:27 ص

تُعاني العديد من النساء من أمراض الرحم والجهاز التناسلي ولا تكتشف وجودها سوى بتطور المرض لوضع لا يمكن السيطرة عليه، ولعل من أبرز تلك الأمراض هو سرطان عنق الرحم...

ماذا يحدث للجسم بعد 20 دقيقة من الإقلاع عن التدخين؟

السبت 14.08.2021 06:11 م

الإقلاع عن التدخين بالنسبة لمعظم المدخنين، أمر صعب لكن ليس مستحيلاً من خلال التدابير المناسبة ونظام الدعم الجيد والوقت، فمن الممكن التغلب بشكل دائم على الرغبة الشديدة في التدخين والإقلاع عن استخدام التبغ...

روشتة سحرية.. 10 طرق تُساعدك على الإقلاع عن التدخين

الإثنين 26.07.2021 05:53 م

التدخين عادة ضارة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة وإلى الوفاة. يتطلب الإقلاع عن التدخين والتغلب على الرغبة الشديدة في تعاطي التبغ التصميم والانضباط الذاتي والدعم.

4 مشروبات تساعدك على الإقلاع عن التدخين

الأحد 25.07.2021 11:36 ص

الإقلاع عن التدخين بالنسبة لمعظم المدخنين، أمر صعب لكن ليس مستحيلاً من خلال التدابير المناسبة ونظام الدعم الجيد والوقت، ف من الممكن التغلب بشكل دائم على الرغبة الشديدة في التدخين والإقلاع عن ...