يوميات حامل | تعرفي على فوائد الدجاج لصحتك انتي وجنينك

تحرص السيدات اثناء فترة الحمل على اتباع نظام غذائي مناسب؛ من أجل الحفاظ على صحة الجنين، خاصة مع تغير الهرمونات والصحة العامة للبدن، يتطلب ذلك وضع خطة غذائية صحيحة. ومن أكثر الأكلات التي توصي ...