هل ممارسة الرياضة برمضان تساعد على حرق الدهون الموضعية بالجسم؟ خبير تمرينات بدنية يجيب

يعتبر التخلص من الدهون وخاصة الدهون الموضعية على سبيل المثال التي تتراكم في منطقة البطن وتمنعنا من التباهي بمعدة مسطحة، أمر صعب لكنه ليس مستحيلا، ولكن هل تستطيع ممارسة الرياضة والتمرينات في رمضان ...