هير نيوز | المزيد حول الجوع

المزيد حول الجوع

عدم النوم الكافي الأبرز.. 6 أسباب وراء الشعور بالجوع باستمرار

الإثنين 16.09.2024 12:48 م

قد يكون الشعور بالجوع المستمر مزعجًا، خاصة بعد تناول الطعام. وعلى الرغم من أن الجوع هو رد فعل طبيعي للجسم. إذا استمر لفترة طويلة من الزمن، فقد تكون هناك أسباب أخرى إلى جانب الحاجة البسيطة إلى الطعام، ...

أطعمة تساعدك على عدم الشعور بالجوع والعطش في نهار رمضان 2024

الخميس 28.03.2024 01:02 م

أثناء شهر رمضان، يحتاج الكثير إلى تناول الأطعمة التي تساعد على عدم الشعور بالجوع والعطش خلال ساعات الصيام، لتجاوز مشقة الصيام والصبر عليه، لذلك تقدم لكم هير نيوز في السطور التالية بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على الشعور بالشبع والرطوبة خلال شهر رمضان المبارك.

4 أنواع من الأطعمة تساعدك على التخلص من الجوع واستعادة رشاقتك

الجمعة 08.09.2023 08:19 م

تبحث كل امرأة عن طريقة تساعد على سد الشهية والتخلص من الشعور بالجوع، وذلك حتى يمكنها أن تخسر الوزن الزائد وتحصل على جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن كيف يمكن أن تحققي ذلك..

«الجريلين» 6 مهام لهرمون الجوع وكيفية السيطرة عليه

الجمعة 28.04.2023 10:02 ص

أحياناً يقف في طريقك لخسارة الوزن الشعور الدائم بالجوع فهو يجعلك غير قادرة على اتباع حمية غذائية أو التوقف عن تناول الطعام، ولكن ما هو هرمون الجوع وكيف يمكنك السيطرة عليه..

«الجيوب الأنفية والجوع» 5 أنواع للصداع المفاجئ وكيفية تخفيف الألم

الثلاثاء 18.04.2023 11:17 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

سارة السهيل تكتب: أزمة الطاقة وسيناريوهات المستقبل

الثلاثاء 29.11.2022 08:41 ص

كشفت الحرب الروسية الأوكرانية ورقة التوت التي كانت تستر عورات النظام الاقتصادي العالمي، فمع أول ضغط زر للعقوبات على روسيا صرخت أوربا من التوقف الجزئي لإمدادات النفط والغاز..

«الجوع العاطفي».. عندما تزقزق «عصافير المشاعر»

الأحد 04.07.2021 12:43 م

كثير من الأشخاص، لا يستطيعون التفرقة بين الجوع الطبيعي، الذي يكون نتيجة حاجة جسم الإنسان إلى الطعام، وبين الجوع الناتج عن التقلبات النفسية، الذي يدفع الإنسان إلى تناول المزيد من الطعام بشراهة ...

منها الاكتئاب.. 10 أسباب طبية تُشعرك دائمًا بالجوع

الإثنين 21.06.2021 08:58 م

قد يشعر بعض الأشخاص دائما بالجوع، وهذا لا يعني أن أجسامهم تحتاج إلى السعرات الحرارية، لكن هناك حالات طبية يمكن أن تفسر سبب شعورك بالجوع طوال الوقت. 10 أسباب طبية تجعلك جائعًا دائمًا 1-كآبة هل تسأل ...

سنة أولى ماما.. اعرفي أسباب بكاء رضيعك ورفضه للنوم

الجمعة 18.06.2021 05:29 م

ك- 430- سنة أولى ماما.. اعرفي أسباب بكاء رضيعك ورفضه للنوم طبيبة أطفال: نتيجة الشعور بالجوع و"البامبرز" والمغص كتبت- راما احمد صراخ وبكاء الطفل ورفضه للنوم في الأشهر الأولى من عمره من أكثر المشاكل ...

تعرفي على أفضل 10 نصائح للسيطرة على الجوع وخفض الوزن.. منها شرب المياه

الإثنين 03.05.2021 01:29 ص

يتعرض الكثير منا للجوع خاصة مع التواجد خارج البيت طوال اليوم، سواء للعمل أو لقضاء الحاجة، أو لغيرها من الأسباب، فيما يتسبب الجوع في نقص العديد من الهرمونات في الجسم، والتي يأتي من بينها "الأنسولين ...

أضرار السهر للبنات والسيدات.. يسبب أمراض خطيرة لن تتوقعيها

الجمعة 26.03.2021 12:09 م

قال الدكتور محمد سامي، خبير التغذية، إن السهر يسبب الكثير من الجسم، مشيرا إلى أن هناك هرمون لا يعمل إلا أثناء النوم ويعمل على الكثير منع مشاكل الجسم والغدد والمناعة أثناء النوم،. وأضاف "سامي" خلال ...

تزامنًا مع الامتحانات .. أفضل نظام غذائي للطلاب

السبت 27.02.2021 09:42 م

قالت الدكتورة هدير جميل، أخصائية التغذية السليمة، إن فترة العزل المنزلي الناتج عن جائحة كورونا أثرت على طريقة تقديم ربات البيوت كل ماهو صحي للأطفال أو حتى المراهقين في المنزل، فضلًا عن تغيير طريقة ...