«بالدحرجة».. تمارين بسيطة تجعل قدميك جميلة وقوية| صور

تبحث الكثير من النساء عن جمال وقوة ونعومة القدمين باعتبارها جزءًا أساسيًّا من الجسم يجب العناية به كالعناية باليدين؛ وحيث إن القدمين أيضًا لهما قوة تأثير على الجسم. وتستعرض «هير نيوز»، تمارين ...