هير نيوز | المزيد حول أهمية الوقت

المزيد حول أهمية الوقت

استشاري نفسي يوضح أهمية الوقت للأطفال

الجمعة 10.12.2021 09:59 م

في البداية طرح الدكتور عبد الفتاح درويش، أستاذ علم النفس واستشاري نفسي، سؤالًا مهمًا للأب والأم "هل لديهما الرغبة والدافع والوقت أن يجلسا مع أبنائهما ساعة واحدة في اليوم؟"...

«حماية من الإجهاد والتوتر».. تأثير تنظيم الوقت في تحقيق النجاح والإنجازات

الجمعة 10.12.2021 08:59 م

الوقت من الأشياء الثمينة التي يجهل البعض قيمتها ويهدرها دون حساب، على الرغم من أن تنظيم الوقت وتقديره هو سر النجاح في الحياة وتحقيق الإنجازات، حيث يمكنك تنظيم وقتك بين المهام اليومية ووقت الراحة والعمل وممارسة الهوايات...

أهمية الـ quality time بالنسبة للأطفال

الجمعة 10.12.2021 03:59 م

في الآونة الأخيرة أصبحت الأسر لا تجلس مع أطفالها وقت كافِِ، كما أصبح أطفال هذه الأيام لا يفهمون أو يقدرون أهمية الوقت الذي يجب قضاؤه مع الأسرة....

استشاري نفسي: الـ quality time يُعزز الصحة العقلية

الجمعة 10.12.2021 09:00 ص

قالت الدكتورة رحاب العوضي، استشاري علم النفس السلوكي، إن الكواليتي أو جودة الوقت هو قضاء وقت لطيف مع الأهل والأصدقاء بعيدًا، ولكي يعرف الإنسان تخصيص كوليتي مع من يحبهم يجب أن يقوم بتنظيم وقته بين تنظيم وقته بين العمل والدراسة وبين من يحبهم.

«الفصلان».. كيف تعيدين اكتشاف نفسك؟

الخميس 09.12.2021 10:44 م

الاهتمام بالجانب النفسي يعتبر من أهم الأشياء التي يجب أن يضعها الأشخاص في الاعتبار، حيث أنه كلما كانت صحتك النفسية بخير وسعادة، كلما يمكنك النجاح في حياتك وتحقيق ذاتك...