هير نيوز | المزيد حول الصحة الجيدة

المزيد حول الصحة الجيدة

3 أساسيات للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

السبت 12.11.2022 11:48 م

تحتاج الكثير من الفتيات اللاتي تعانين من تأثر بشرتهن، ببرودة فصل الشتاء، لحماية وترطيب طوال الوقت، حيث تتضرر بشكل كبير وتفتقد جزءًا من حيويتها كل يوم بسبب عدم الاهتمام بها خاصة في الشتاء مما يتسبب ...

9 أشياء تجعلكِ تبتسمين يوميًا.. الصحة الجيدة أهمها

الأحد 07.11.2021 02:45 ص

الابتسامة على وجهك تعطيكِ جمالًا يُضاهي جميع مساحيق التجميل. ويوجد الكثير من الأشياء التي تجعلكِ تبتسمين يوميًا، رغم ضغوط الحياة و المواقف الصعبة التي تمرين بها. ويمكن تلخيص أسباب الابتسامة فيما ...

12 مؤشرًا يدل على امتلاكك جسدًا صحيًّا

السبت 16.10.2021 12:01 ص

من منا لا يحلم بالتمتع بصحة عالية وامتلاك جسد صحي خالي من الأمراض، وتوجد بعض المؤشرات التي تدل على امتلاككِ جسد صحي، فإذا كانت جميعها تنطبق عليكِ فأنتِ حتمًا تتمعين بحياة صحية. شعورك بمستوى مستوى ...