كشف موقع "هيلث لاين" الأمريكي، أنه يوفر فيتامين هـ الرطوبة ويحبس الماء؛ مما يؤدي إلى بشرة ممتلئة ورطبة. إنه مهدئ وقد ثبت أيضًا أنه يقلل من حجم تجاعيد الجلد ، مما يجعله خيارًا رائعًا لمكافحة ...
تعتبر الفيتامينات أحد العناصر الغذائية الرئيسية، من بين العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، إذ يوجد 13 نوعًا من الفيتمينات من بينها فيتامين هـ فيتامين هـ وفقًا لموقع ميدلايف، يلعب فيتامين ...