هير نيوز | المزيد حول فوائد الخيار

المزيد حول فوائد الخيار

3 فوائد تجعل الخيار غذاءً أساسيًا لرضيعك

الإثنين 29.01.2024 10:44 م

يُصنف الخيار على أنه نوع من الخضروات الطازجة والمنعشة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة. يعتبر الخيار من الأطعمة المثالية للرضع، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تساعد على ...

3 فوائد غير معروفة للخيار على صحة البشرة

الأحد 24.12.2023 09:33 م

يصنف الخيارباعتباره نوعا من الخضروات الطازجة والمنعشة التي تعتبر مفيدة للصحة العامة وخاصة صحة البشرة. يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء والعناصر الغذائية المهمة التي تعزز صحة البشرة وتحافظ على جمالها، وفي ذلك التقرير، تعرض «هير نيوز» 3 فوائد للخيار على صحة البشرة..

حطيه في اعتبارك | 4 فوائد مذهلة للخيار

الخميس 16.11.2023 01:31 م

الخيار هو نوع من الخضروات، ويعتبر من الأطعمة المنعشة والمحببة للكثيرين، كما إنه مصدر غني بالماء ويحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة جسم الإنسان. إضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار ...

أسهل رجيم لإنقاص وزنك كيلو جرام يوميًا

الأحد 17.09.2023 01:59 م

في ظل السعي المستمر لخسارة الوزن هناك العديد من الطرق والحميات الغذائية التي نتبعها ومن بينها الحمية الغذائية المعتمدة على الخيار. يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات وأكثرها فعالية للتخلص من الوزن ...

8 أطعمة ينصح بتناولها في الأيام الحارة

الجمعة 25.08.2023 06:27 م

غالبا ما نشعر خلال الأيام الحارة بالكسل والخمول وفقدان الطاقة ونميل دائما إلى الاسترخاء والنوم، ولعل هذا يرجع إلى فقدان الجسم لكمية كبيرة من السوائل الموجودة في الجسم خلال الأيام الحارة، ولعل تناول ...

9 فوائد صحية مذهلة للخيار.. أبرزها المساعدة على الهضم

الأربعاء 26.05.2021 11:20 ص

يتمتع الخيار بالعديد من الفوائد الصحية حيث يتكون من 95٪ ماء ويحتوي على العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية جهاز المناعة والوقاية من العديد من الأمراض، وكان يستخدم للأغراض ...

طري علي قلبك بخيارة.. 7 فوائد صحية مذهلة للخيار

السبت 01.05.2021 11:34 ص

قديمًا قالوا "حبيبك اللي تحبه أكله بصاره ولو يوم زعل منك طري علي قلبه بخياره" في إشارة إلي الفوائد الصحية للخيار، الذي يكشف العلم الحديث كل يوم فوائد مذهلة عن فوائده. رصد موقع هيلثي ايتنج فوائد ...