فوائد صحية ونفسية.. أسرار لا تعرفيها عن الصيام

ينجي الصيام الإنسان من مشاكل نفسية وصحية كثيرة، حيث إنه يمد الشخص بالقدرة على مواجهة الحياة عن طريق الصبر، فضلًا عن أنه مفيد للصحة، وذلك ما أكدته كثير من الدراسات الطبية خلال الفترة الماضية. فوائد ...