تبحث كل ربة منزل خلال شهر رمضان عن طرق جديدة لإعداد الأطعمة المختلفة، لإدخال البهجة على أسرتها بعد يوم شاق خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. طريقة عمل برياني السمان والبطاطس الباكستاني والرايتا وتقدم ...
قال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، إنه يجب تنبيه الجهازالهضمى للأكل بعد صوم يوم طويل عن طريق تناول التمر، مشيرا إلى أهمية إعداد وجبة إفطار بطريقة صحية وسليمة. تجهيز المعدة للإفطار 7 ...