قد يتسبب الافراط في تناول كعك العيد في بعض الأضرار الصحية والتي من اخطرها ارتفاع نسب السكر والكوليسترول في الدم، ولتجنب هذه المخاطر ينصح الأطباء بضرورة تناول بعض الأعشاب الطبيعية لدورها في الحماية ...
تضطر الكثير من ربات البيوت للوقوف لساعات طويلة في المطبخ في شهر رمضان من أجل اعداد الوجبات الشهية لأفراد أسرتها أو التحضير للعزومات، فضلاً عن الاعمال الأخرى من تنظيف الأواني بعد الطعام وغيرها من المهام، وكثيرًا ما يكون هناك عواقب متعددة للوقوف الطويل في المطبخ، وفي التقرير التالي..
الجلوس في المياه الساخنة في حوض الاستحمام لبعض الوقت من العادات التي تلجأ اليها بعض الفتيات في سن المراهقة لاعتقادات رسخت لديهن بفوائد تلك الجلسات من الناحية الصحية والجمالية، على الرغم ما تنطوي عليه من أضرار بحسب ما يؤكده الأطباء..
قد يكون مقصدك من المقارنة بين أطفالك والأطفال الآخرين أنكِ تريدين أن ترينهم في أحسن حال ولكن طريقتكِ من الممكن أن تتسبب في هدم حياتهم ونفسيتهم أيضًا وقد يحدث عدة أضرار منها.
كثيرا من الرجال والنساء على حد سواء يفضلون تناول المشروبات الغازية بكثرة أثناء تناول الطعام أو بعده، حيث أنها تُعد من أكثر المشروبات التجارية استهلاكًا، الأمر الذي وصل إلى حد إدمانها بالنسبة للبعض غير مدركين لأضرارها الجسيمة التي تؤثر على صحة الجسم ككل على المدى البعيد..
تفضل أغلب النساء الجلوس بساقين متقاطعتين، ولكن ربما لا تعلم المرأة أن الجلوس لمدة طويلة بهذة الوضعية له أضرار كبيرة على المدى البعيد؛ لذا علينا حصر الآثار السلبية للحفاظ على صحة الجسم بشكل ...
تظن الأمهات أن قيام أطفالهن بلعب الألعاب الإلكترونية، يجلب لهم الأضرار فقط، لكن هذا الظن خاطئ؛ حيث إن بعض الألعاب تساعد على تنمية العديد من المهارات للطفل. وتستعرض بوابة « هير نيوز » ، ...
تشترى العديد من النساء كل متطلباتها من الأسواق وتسعى في بعض الأحيان إلى الحفاظ على البعض من هذه الأطعمة ساخنة ومحتفظة بحرارتها؛ لذا تضعها في أكياس سوداء أو علب بلاستيكية، لكنهن لا يعلمن أن هذه ...
تتبع الكثيرات من النساء العديد من العادات الغذائية المختلفة منها ما هو نافع وبعضها الضار. وتستعرض «هير نيوز» ، أهم العادات الغذائية الضارة يمكن أن تدمر جسمك تمامًا، ومنها: 1 ـ عدم الأكل ...
تتعدد أنواع الفيروسات والبكتيريا في العالم الذي نعيش فيه، بشكل كبير قد لا ندركه جيدًا، فإذا بحثتي عن أنواع الفيروسات قد تجدين المئات من الفيروسات المعدية الخطيرة التي لا تعلمين عنها شيء، ومن ضمن هذه ...
تحتار الكثير من الفتيات في طرق إزالة « شعر الجسم»، وخاصة المنطقة الحساسة «البكيني» ولا يجد بعضهن حرجًا في طرح الأسئلة الخاصة بهذا الأمر على «جروبات الستات»، التي أصبحت تتحدث عن كل شيء يخص المرأة، ...
بات الواقع الإلكتروني الذي نعيشه الآن أمرًا مفروضًا على الأطفال والكبار، مع تطبيق نظام "تعليم عن بُعد" بسبب أزمة فيروس كورونا، وهي الأزمة التي زادت من ارتباط الأطفال بالموبيل والكمبيوتر، سواء كان ...
قالت الدكتورة ضحى عبده، أستاذ الكيمياء الحيوية، رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن الإكثار من تناول المنبهات قد يؤدى إلى أمراض خطيرة وأضرار عديدة على الصحة. وأرجعت ذلك لاحتوائها على نسبة ...