البقوليات من أهم العناصر الغذائية التي تقوي المناعة وصحة العظام والغضاريف، وغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية وتساعد في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. وكشفت «وزارة الصحة والسكان المصرية»، عبر ...