3 فواكه لمكافحة الإمساك

يؤثر الإمساك على العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يتسبب الإمساك في صعوبة في التبرز والشعور بالانتفاخ والألم في البطن. ومن أجل التخلص من هذه المشكلة، يمكن للأشخاص اللجوء إلى تناول بعض الفواكه ...