في فصل الصيف، يتميز العنب بالعديد من الفوائد الصحية، كونه مصدرًا لمضادات الأكسدة والحفاظ على ترطيب الجسم، كما أنه غنيًا بالماء الذي يساهم في ترطيب الجسم والتخفيف من وطأة الحرارة المرتفعة. إليك سبع ...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم، إذ يحتاج إلى كمية كافية من الماء للحفاظ صحة الإنسان خلال فترات الحر الشديد. ونشرت وزارة الصحة والسكان المصرية ، عبر صفحتها الرسمية على ...
تتزايد شدة حرارة الصيف في البلاد، مما تؤدي للإصابة ب ضربة الشمس ، وهي شكل حاد من الأمراض المرتبطة بمؤشر درجة الحرارة . هناك بعض النصائح للتغلب على حرارة الجو. البقاء رطبا في الوقت المناسب ...
شرب المياه بكثرة من الأشياء الصحية والمفيدة للجسم، خاصة وأن خبراء الصحة ينصحون بشكل دائم بشرب