مع اقتراب شهر رمضان 2024 تكثر التساؤلات في ذهن المرأة الحامل، لمعرفة أفضل السبل للصيام الأمن لها ولجنينها. وفي سياق التقرير التالي تستعرض هير نيوز أهم الاحتياطات التي يجب على المرأة الحامل اتباعها ...
الحمل هو فترة مهمة ومثيرة في حياة المرأة، حيث تتغير حياتها بشكل كبير لتستعد لاستقبال مولودها الجديد. وفي الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، تحدث العديد من التغيرات الجسدية والعاطفية التي تحتاج إلى ...
من أعراض الحمل الأولى الشعور بالغثيان خاصة في الشهور الأولى، مما يتسبب في إزعاج للمرأة الحامل، وبالتأكيد ذلك يؤدي إلى مخاطر صحية، ولكن يمكنك الحد من ذلك الشعور من خلال تغير بسيط في العادات الغذائية ...
عزيزتي.. إذا نويت صيام شهر رمضان المبارك أثناء حملك، أو قمتي بالصيام في أي وقت كان بعد مراجعة طبيبك الخاص، فينبغي عليكِ الحذر من تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات، فالأفضل الابتعاد عنها. ونوضح ...
عندما تعلم المرأة أنها أصبحت حاملاً يكون هذا خبر سعيد على العائلة بالكامل، فيبدأ الجميع بتوفير كل سبل الرعاية والراحة لها، حتى لا تشعر بأي تعب، ينتج عنه إجهاض الحمل، ويؤثر على الجنين، فجسم السيدة ...
تستعد بعض النساء لاستقبال مولودها الجديد في أيام عيد الفطر المبارك، فالمرأة في الشهر التاسع تتوقع وقت الولادة أن يأتي في أي وقت ويصادف ذلك أن تلد المرأة في أيام العيد، ولذلك يكون العيد مختلف تماما مع بعض الأمهات الجدد...
سنة أولى حمل هي أصعب المراحل التي تمر بها المرأة في حياتها، فهي تساعد لأن تكون أمًّا مسؤولة عن رعاية طفل والاهتمام به، ولكنها تهتم لوجوده منذ أن تعلم بخبر الحمل؛ حيث إنها تتوقف عن عمل الكثير من ...
تعتبر شهور الحمل الأولى هي الأصعب على أي امرأة حيث يصاحبها عدة أعراض مؤلمة ومتعبة بشكل كبير، ولكن على المرأة التي تحمل للمرة الأولى يكون الأمر أكثر صعوبة فهي ليست لديها خبرة أو معرفة بأي شيء عن ...
كشف موقع أولًا الإسباني، أنه من المهم أن تعتني بصحتك الجسدية أثناء الحمل، ولكن هذا ليس الوقت المناسب للتجربة وبذل الجهود المفرطة التي قد تعرض صحتك أو صحة الطفل للخطر. المشي وأكد الموقع، أن ...
تحضير حقيبة يوم الولادة هي أكثر ما يشغل بال النساء طوال أشهر الحمل، حيث تكون الأمهات قلقة بشأن ذلك اليوم بكل شيء يخص سواء من عملية الولادة نفسها أو سلامة الطفل أو حتى توفير احتياجات الطفل. ولذلك ...
عندما تتأكد المرأة من حملها تبدأ رحلتها مع مراحل الحمل؛ ولذلك يجب عليكِ معرفة العادات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة جنينك وصحتك؛ إذ يحدث تغيير في نمط حياتك بشكل عام، ويصبح من الضروري تغيير بعض ...
يعتبر الثلث الأخير من الحمل هو خليط من العواطف والأفكار والتغيرات الجسدية، لكن القليل من التمرين يوميًا يمكن أن يقلل من العديد من الأعراض الشديدة، ويمنح الأم دفعة من الطاقة، ويقوي الجسم؛ حيث تعتبر ...
تعتبر فترة الحمل مرحلة خاصة في حياتك وتتطلب تغييرات في نمط الحياة والتغذية، هيرنيوز ترصد الأسئلة الأكثر شيوعًا حول ما يمكنك تناوله وما لا يمكنك تناوله أثناء الحمل 1- اللحوم متوسطة الإستواء يمد اللحم ...