هير نيوز |

مفيد لفقدان الوزن وصحة قلبك.. إليك فوائد المشي لمسافات قصيرة

الأربعاء 30.10.2024 03:09 م

المشي هو أحد أسهل أنواع التمارين وأكثرها سهولة، وله العديد من الفوائد لصحتك الجسدية، حيث يمكن ممارسة المشي في أي وقت وفي أي مكان ومن قبل أي شخص بغض النظر عن العمر أو القدرة على اللياقة البدنية، ...

8 قرارات لمجلس الوزراء اليوم.. تعرف عليهم

الأربعاء 30.10.2024 02:55 م

وافق مجلس الوزراء على مشروع قانون بتعديل بعض أحكام قانون الجامعات الخاصة والأهلية الصادر بالقانون رقم 12 لسنة 2009. ونص التعديل على أن يضاف إلى القانون المشار إليه مادة رقمها (19 مكررًا)، تنص على أنه ...

حبس دجال المنصورة بتهمة النصب على السيدات

الأربعاء 30.10.2024 02:50 م

قررت النيابة العامة حبس عنصر إجرامى بالدقهلية 4 أيام على ذمة التحقيقات، لقيامه بالترويج عبر مواقع التواصل الاجتماعي بقدرته على العلاج الروحاني ومزاولة أعمال السحر والدجل للنصب والاحتيال على ...

بضغوط مبيعات أجنبية.. تراجع مؤشرات البورصة المصرية بختام جلسة اليوم الأربعاء

الأربعاء 30.10.2024 02:42 م

أنهت البورصة المصرية، تعاملات جلسة اليوم الأربعاء، بتراجع جماعي للمؤشرات بضغوط مبيعات المتعاملين الأجانب فيما مالت تعاملات المصريين والعرب للشراء، وسط تداولات بلغت 3.1 مليار جنيه، وخسر رأس المال ...

شانيل.. أكثر عطر نسائي مبيعا في العالم| صور

الأربعاء 30.10.2024 02:16 م

شانيل إحدى العلامات التجارية الرائدة في مجال صناعة العطور ومنذ إطلاقها أول عطر لها عام 1921 تشتهر عطورها برائحتها الغنية والفريدة. تأسست على هذه العلامة التجارية المرموقة على يد السيدة كوكو ...

زوجة أمام محكمة الأسرة: «جوزي عمل حساب وهمي ونشر عليه صوري الخاصة»

الأربعاء 30.10.2024 02:13 م

أقامت سيدة برفع دعوى طلاق للضرر ضد زوجها أمام محكمة الأسرة ، مطالبة التفريق بينها وبين زوجها بسبب تهديده لها بنشر صور خاصة لها مقابل التنازل عن جميع مستحقاتها وحقوقها قبل أن يطلقها. وعن قصة ...

إطلالة أنجلينا جولي بعرض فيلمها تضعها على قمة هرم الأناقة النسائية (صور)

الأربعاء 30.10.2024 02:12 م

عندما تجدين إطلالة مناسبة، فمن السهل الالتزام بها. ويبدو أن هذا هو الحال على الأقل بالنسبة للممثلة الأمريكية الشهيرة أنجلينا جولي ، التي أعادت تصميم فستانها المعدني الحالم الليلة الماضية للعرض الأول ...

عمرو سعد يفتح صندوق أسراره لأنس بوخش: انفصلت عن زوجتي أكثر من مرة لأنني رجل شرقي

الأربعاء 30.10.2024 01:49 م

حل الفنان عمرو سعد ضيفاً على برنامج abtalks للإعلامي أنس بوخش الذي يعرض على قناته الخاصة باليوتيوب وتحدث خلال لقائه عن جوانب عديدة من حياته الشخصية سمحت لجمهوره التعرف عن المزيد من الخفايا ...

إقتصادية ولذيذة.. طريقة عمل كفتة العدس

الأربعاء 30.10.2024 01:49 م

العدس يحتوي على نسبة عالية من البروتينات، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غذائي غني بالبروتين. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو تبحث عن بديل صحي للبروتينات ...

«بيخوني مع زوجة أخيه».. سيدة ترفع دعوي طلاق للضرر ضد زوجها

الأربعاء 30.10.2024 12:59 م

تقدمت زوجة برفع دعوى طلاق للضرر أمام محكمة الأسرة ، طالبت فيها بالتفريق بينها وزوجها، بسبب خشيتها على نفسها من عنفه، بعد تهديدها بالتخلص منها واكتشافها بخيانته مع زوجة أخيه. وأشارت الزوجة أنها ...

الزيجة الرابعة.. اللقطات الأولى من حفل زفاف الفنان محمود العسيلي (صور)

الأربعاء 30.10.2024 12:58 م

احتفل الفنان محمود العسيلي بزفافه على فتاة من خارج الوسط الفني في حفل بسيط حضره الأهل والأصدقاء المقربين بإحدى الفنادق الكبرى بالقاهرة. وانتشرت الكثير من الصور على السوشيال ميديا ...

لم تفكر في الزواج بعده.. كيف تلقت لبلبة خبر رحيل زوجها الوحيد حسن يوسف؟

الأربعاء 30.10.2024 12:58 م

وقع خبر وفاة الفنان حسن يوسف مثل الصدمة على طليقته الفنانة لبلبة التي شعرت في بداية الأمر أنه إشاعة ولكن بعد تيقنها من الخبر دخلت في حالة حزن شديدة لأنها كانت تكن لحسن يوسف كل مشاعر الحب ...

تعرف على المواعيد.. المترو يبدأ العمل بالتوقيت الشتوي مساء غدا الخميس

الأربعاء 30.10.2024 12:03 م

يبدأ مترو الأنفاق مساء غدا الخميس، العمل بـ التوقيت الشتوى وسيتم تأخير الساعة 60 دقيقة عند الساعة 12 صباح الجمعة. مواعيد القطارات وموعد آخر قطار بالخطوط الثلاثة مع بدء العمل بـ التوقيت الشتوى. أولا ...

الجمعة المقبلة.. وقوف كافة القطارات المكيفة وذاتية التهوية بمحطة قطارات صعيد مصر ببشتيل

الأربعاء 30.10.2024 11:04 ص

اعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر في بيان صادر عنها اليوم أنه بدءا من يوم الجمعة الموافق 1/ 11 / 2024 تقرر وقوف كافة القطارات المكيفة ( التالجو – VIP - الأسبانى المطور - الأسبانى – الفرنساوى – ...

هل يمكن استخدام زيت القلى أكثر من مرة؟.. استشاري تغذية يوضح

الأربعاء 30.10.2024 10:45 ص

إعادة استخدام زيت القلي هو ممارسة شائعة في العديد من المطاعم والمنازل، حيث يتم استخدام نفس الزيت أكثر من مرة في قلي الطعام، على الرغم من أن هذه الممارسة قد توفر في التكاليف، فإن لها تأثيرات صحية ...