يمر كل شخص بفترة سيئة في حياته قد يُعاني خلالها من حالة نفسية سيئة وغير مستقرة نتيجة التعرض لضغوط الحياة أو الأزمات والمشاكل المختلفة التي تجعله يظن أنه مصابًا بالاكتئاب . ولكن على الرغم من أن ...
قالت الدكتورة ريهام خليل المعالج النفسي لـ «هير نيوز» ، أنه يوجد في علم النفس العلاج بالرقص والحركة. وأنه يعتبر تكنيك علاجي مشهور حول العالم. كما أوضحت الدكتورة أن هذه الطريقة تعمل من خلال انتشار ...
يُصاب البعض باكتئاب شديد وحالة من الحزن الغير مبرر خلال فترة تغير الفصول، وقد يُسمى هذا بـ«الاكتئاب الموسمي» فهو يمكن أن يُصيب الأشخاص في الوقت الحالي مع تغير الفصول من الصيف إلى الخريف وثم الشتاء. ...
حينما تصاب الفتيات بالاكتئاب تحتاج لدعم نفسي ومعنوي من حولهن لتخطي تلك المرحلة قبل تطورها، وعلى الأم دور كبير في دعم ابنتها المكتئبة ما يجعها تتخطى تلك المرحلة الصعبة. وتستعرض "هير نيوز"، طرق تخطي ...
تعتبر الفيتامينات هي أساس تغذية الجسم وتقوية عضلاته، وهي مصدر أساسي للحياة ولإحداث توازن بجسم الإنسان ونقصها يؤدي للكثير من المشاكل الصحية خاصة لدى السيدات والفتيات. وتستعرض الدكتورة دعاء محمد، ...
يعتبر الاكتئاب الموسمي شائعا، فهو مرتبط بتغير الفصول خلال السنة، وأكثرها انتشارا هو اكتئاب الخريف حيث يبدأ هذا النوع في نفس وقت كل عام مع بداية الخريف وتستمر لفصل الشتاء، ويشعر الإنسان خلاله بفقدان ...
حددت الدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين عدد من النصائح الهامة لمقاومة الإكتئاب ومواجهة المرض النفسي. ونصحت خلال لقائها ببرنامج "الستات مابيعرفوش يكدبوا" تقديم الإعلاميات منى ...
يمر الإنسان بمراحل مختلفه من المشاعر بعد الصدمات وخاصة بعد الانفصال؛ وإن لم يتجاوز الأزمة فقد يكون عرضه للانهيار، وإما أن يتحكم في نفسه فيمر منها سليما. وأشارت الدكتورة نانسي ماهر خبيرة العلاقات ...
قد يعتقد البعض أن الاكتئاب يقتصر على الكبار فقط، لكن هذا الاعتقاد خاطئ فالاكتئاب من الاضطرابات النفسية التي تصيب الكبار والأطفال على حد سواء، والأصعب في الأمر أن تشخيصه عند الأطفال أكثر صعوبة من ...
نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية، مقطع فيديو توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي ، تُحذر فيه الأمهات من السمنة عند الأطفال، وذلك في إطار دورها التوعوي التي تقوم به، وذلك من خلال ...
يخلط الكثير منا بين الحزن والاكتئاب لتشابههما الكبير، فنسمع هذه الأيام معظم الشباب يقول إنه مصاب بالاكتئاب ويكون حزينًا لا أكثر؛ لذلك نقدم لكِ الفرق بين الاكتئاب والحزن؛ حتى تكوني قادرة على معرفة ما ...
يعد الدوبامين ناقل كيميائي في الجسم فهو ضروري للتحفيز والحركة والذاكرة والمزاج والنوم وتنظيم السلوك، ونقصه يؤدي إلى ظهور العديد من الحالات الطبية مثل الاكتئاب، الإدمان، الفصام، والشلل الرعاش، ونقصه ...
ذكرت الدكتورة أروى عبد الحي المدرس المساعد بكلية الدراسات الإنسانية قسم علم اجتماع الأزهر، بأنه هناك جملة من الأسباب تكمن وراء تفشي تأخر سن زواج الفتيات في مجتمعنا، من أبرزها انتشار البطالة بين ...
يمر الأولاد بمراحل كثيرة في حياتهم ومن الممكن أن يصلوا إلى مرحلة الاكتئاب التي من المتوقع ألا تعرف الأمهات بها، ولكن حين اكتشافك أن ابنك او ابنتك مصابين بالاكتئاب لا تترددي في مساعدته ليتخطى مرحلة ...
انتشرت في الفترة الأخيرة حالات الانتحار بكثرة، وجميعها كانت لنساء ورجال في عمر الشباب والذي لم يتخطَّ حاجز الثلاثين، ويمكن أن تكون تلك الحالات نتيجة إصابة الأشخاص بأمراض نفسية مثل الاكتئاب وغيرها. ...