هير نيوز | المزيد حول أطعمة

المزيد حول أطعمة

الأفراح في زمن «كورونا».. معازيم على قد الإيد.. والأطعمة «على الواقف»

الأربعاء 12.05.2021 12:28 ص

تغيرت الكثير من الأمور بعد ظهور جائحة فيروس كورونا العالمية، وخاصة طريقة احتفالنا بالمناسبات الهامة وتجمعات الأعياد والأحداث الدينية، وأكثر المناسبات التي تأثرت بهذه الجائحة حفلات الأفراح. الأفراح ...

احذري المُغريات.. 5 خطوات تُساعدك على تهذيب النفس في رمضان

الخميس 22.04.2021 07:57 م

ضبط النفس، مهارة لا تتحلى بها الكثير من السيدات، وبسبب عدم الاستطاعة في التحكم في أنفسهن من الممكن أن تحدث الكثير من المشاكل بينها وبين الآخرين وخاصة في شهر رمضان الكريم. بوابة «هير نيوز»، تساعدك على ...

7 أطعمة لتعويض نقص الكالسيوم.. السردين الأكثر إفادة

الثلاثاء 20.04.2021 08:18 م

الكالسيوم مهم جدا لتحسن صحة العظام والأسنان والوقاية من هشاشة العظام والكسور، كما أنه مفيد لتقوية العضلات والأعصاب. ونقص كمية الكالسيوم في الجسم ينتج من النظام الغذائى السئ الذي يفتقر لعنصر الكالسيوم ...

احذري.. 6 أطعمة ومشروبات على موائد الإفطار تتلف الكبد

السبت 17.04.2021 09:32 م

على مائدة الإفطار ألوان من المشروبات والأكلات المختلفة، ولكن البعض منا لا يعلم مدى أضرار البعض منها على الكبد والذي يختص بالتخلص من السموم الموجودة في الجسم وتطهيره، ولكن يمكن أن تعرضها للضر باتباع ...

5 مشروبات تخلصك من الوزن الزائد.. وتحذيرات من منتجات «الأونلاين»

الثلاثاء 13.04.2021 11:54 م

الكثير من السيدات تبحثن عن قائمة مشروبات لإنقاص الوزن؛ لتساعدها على التخسيس السريع، فتقع في فخ الإعلانات التي تروج لها الشركات عبر الإنترنت وتباع هذه المنتجات بمبالغ كبيرة. وأكد المتخصصون أن كل هذه ...

هاني الناظر يحذر من تناول هذه الأطعمة والمشروبات في رمضان.. فيديو

السبت 10.04.2021 12:27 م

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، إن هناك أشياء يجب اتباعها في شهر رمضان الكريم للحفاظ على البشرة والجلد والشعر وصحة الإنسان بوجه عام، وأبسط تلك الطرق ...

أفضل طريقة لعمل الفول المدمس منزليًا في رمضان

الخميس 08.04.2021 07:04 م

لم يتبق سوى أيام قليلة على حلول شهر رمضان الكريم، ولذلك تستعد النساء لتحضير قائمة الطعام والوصفات الشهية التي تقدمها طوال الشهر لأفراد أسرتها، ومن ضمنها أفضل طريقة لعمل الفول المدمس في شهر رمضان. ...

خلي بالك من دماغك.. 10 أطعمة تُحافظ على المخ وتقوي الذاكرة

الأربعاء 07.04.2021 07:46 م

نشر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب عبر صفحته علي "فيسبوك" قائمة بـ10 أطعمة تحافظ علي المخ وتقوي الذاكرة، وتقي من النسيان والهرتلة والزهايمر. 10 أطعمة تحافظ علي المخ 1- ...

أبرزها البصل.. أطعمة تحمي كليتيكِ من الأمراض.. تعرفي عليها

الأربعاء 17.03.2021 01:42 م

يحتاج العديد من الأشخاص إلى معرفة العديد من الأشياء عن أمراض الكلى، ولكن الكثير من الأطباء والمتخصصين، وأوضحوا أنها في الغالب دون أعراض، ولذا لابد أن تحافظ المرأة على كليتيها، خاصة أنها تعلب دورًا ...

7 أطعمة تُشعرك بالسعادة.. المكرونة الأبرز

الجمعة 12.03.2021 02:38 ص

تساهم مجموعة من الأطعمة على تحسن مستوى السكر في الدم، مما يساعد فى تغير المزاج الى الأفضل وتجعلنا نشعر بالسعادة، ونعرض لكم مجموعة من الأطعمة تساعدنا على الشعور بالسعادة 1- أسماك الاوميجا 3 سمك ...