«هير نيوز» يقدم بعض من التمارين التي تساعدك في الحفاظ على رشاقتك وتُعزز مستويات الطاقة في جسدك، بالإضافة للحفاظ على الرئتين بالإضافة إلى تحسين حالتك المزاجية..
حققت البطلة المصرية إسراء عويس لاعبة منتخب مصر والنادي الأهلي برونزية منافسات الوثب الطويل، وذلك خلال مشاركتها اليوم الجمعة، في بطولة إفريقيا لألعاب القوى للكبار بموريشيوس..
يسعى الجهاز الفني للمنتخب الأول للسيدات، بقيادة محمد كمال لانتقاء العناصر الأفضل من دوريات الكرة المسائية المصرية، تمهيدًا لانطلاق معسكر منتخب مصر، الذي من المقرر أن تبدأ فعالياته الأحد المقبل.
تأهلت نور الشربيني نجمة المنتخب الوطني للإسكواش، وصاحبة التصنيف الثاني على مستوى العالم، إلى الدور نصف النهائي من بطولة الجونة الدولية للإسكواش البلاتينية 2022 للرجال والسيدات.
أكدت دينا الرفاعي، عضو مجلس إدارة اتحاد الكرة المصري، والمشرف العام على ملف الكرة النسائية المصرية، أن مجلس الجبلاية ملتزم تماما بلوائح مسابقات كرة القدم للسيدات، من أجل دعم استقرار اللعبة.
قالت لينا خالد آل معينا، الشريك في نادي جدة يونايتد، ومستشار جامعة UBT، إن من اكثر المواقف التي أثرت في حياتها، لقائها مع محمد على كلاي أثناء زيارته للمملكة العربية السعودية، حيث تعلمت منه قوة لغة الرياضة، وكيف ان الرياضة تستطيع أن تعرف هويتك للعالم..
قرر الجهاز الفني لمنتخب مصر للسيدات، ضم اللاعبة سوسن ممدوح، هدافة البطولة العربية للجامعات، لمعسكر المنتخب الذي يقام حاليا في معسكر المنتخبات الوطنية.
تلقى الجهاز الفني لفريق الجونة، المشارك بالدوري النسائي لممتاز، صدمة قوية، عقب تأكد إصابة نادين غازي قائدة الفريق في غضروف الركبة، الأمر الذي يصعب من لحاقها بالفريق خلال الفترة المقبلة، نظرا لأنها مازالت في مرحلة التأهيل والتعافي من إصابة القطع في الرباط الصليبي.
تنطلق منافسات الجولة الثانية عشر من بطولة دوري السوبر لسيدات كرة السلة، يوم السبت المقبل، بمواجهات نارية، حيث اشتعلت المنافسة بعدما تصدر فريق سبورتنج جدول ترتيب المسابقة، وأبعد غريمه التقليدي عن المركز الأول...
نجحت لاعبة الإسكواش المصرية، نوران جوهر في حسم التأهل إلى نهائي بطولة سينسيناتي لسيدات الإسكواش، المقامة حاليا في الولايات المتحدة الأمريكية.
وجهت هنا جودة لاعبة تنس الطاولة بالنادي الأهلي، رسالة إلى متابعيها عبر موقع التواصل الاجتماعي وتبادل الصور والفيديوهات "انستجرام"، بعدما نشرت لها فيديو وهي بعمر الـ 6 سنوات.
حصدت العناصر النسائية أربعة مقاعد بالانتخاب المباشر في انتخابات اتحاد الجمباز بمقر مبنى الاتحادات الرياضية بمدينة نصر، في إطار دعم القيادة السياسية لدور المرأة الفعال في جميع المجالات السياسية ...
لماذا تلجأ النساء بعد الأربعين لممارسة الجيم والرياضة؟ و لعل السؤال الأحرى هو هل ممارسة الرياضة في هذا السن أمر ضروري بالنسبة للمرأة؟ وإن كانت ضرورية فما هي أنواع الرياضة التي يمكنها القيام بها؟
تتواصل في مدينة القاهرة المصرية منافسات بطولة كأس العرب للسيدات الثالثة، والتي ينظمها الاتحاد العربي لكرة القدم خلال الفترة من 24 أغسطس وحتى 6 سبتمبر المقبل. ويتصاعد حماس الفرق المشاركة والتي ...
قالت رابطة لاعبات التنس المحترفات: إن وصول كارولينا بليسكوفا إلى نهائي بطولة ويمبلدون رفع التشيكية 15 مركزًا إلى المركز الخامس على لائحة المتصدرين لنهائيات اتحاد لاعبات التنس المحترفات. وحصل ...