الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

المزيد حول الرشاقة

img

بسبب نجاحها في الريجيم .. هدية من سيدة لخطيبة ابنها

السبت 29.05.2021 11:49 ص

نشرت فتاة عشرينية عبر حسابها على "فيس بوك" صورة لخاتم أهدته لها حماتها هدية بعد أن فقدت وزنها بشكل كبير خلال العام الماضي. وفقا لما ورد في صحيفة «ميرور» البريطانية، فإن شابة بالغة من العمر 29 عاما، ...
img

للسيدات.. تمارين رياضية بالمنزل للتخلص من دهون منطقة البطن

الثلاثاء 18.05.2021 12:09 م

عرض برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، اليوم الثلاثاء، تمارين رياضية لتقوية عضلات الجسم باستخدام الأوزان الخفيفة، لتقوية عضلات الجسم للتخلص من مشكلات آلام الظهر والدهون الموجودة في ...
ads

الأكثر قراءة
1
test

3 أطعمة يجب الابتعاد عنها في سن الأربعين
2
test

عمر مرموش يتصدر قائمة الأكثر تأثيرًا في الشرق الأوسط
3
test

بقلم نهى الملافخ: الدبلوماسية العلمية والتقنية بين إدارة ترمب والسعودية
4
test

عيار 21 يسجل 3775 جنيهاً.. أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024
5
test

بعد إثارة الجدل.. رضوى الشربيني ترد على سؤال العودة لزوجها

6
test

بالتعاون مع التضامن.. الهلال الأحمر المصري يواصل فعاليات مبادرة «بإيديك تنقذى حياة»
المزيد

اهم الاخبار
1
test

عمر مرموش يتصدر قائمة الأكثر تأثيرًا في الشرق الأوسط
2
test

3 أطعمة يجب الابتعاد عنها في سن الأربعين
3
test

خروج جميع المصابين حادث انقلاب أتوبيس رحلات لدير الأنبا أنطونيوس
4
test

أيهما أفضل في الشتاء استخدام الماء البارد أم الدافئ؟
5
test

شراكة بين صندوق التنمية الحضرية و«بنك نكست» لتوفير سكن كريم للمصريين
6
test

سعر الريال السعودى أمام الجنيه المصري اليوم الجمعة 22-11-2024
المزيد

استطلاع رأي