مؤسسة إي اف چي للتنمية توقع اتفاقية تعاون مع مؤسسة مجدي يعقوب
هل يجوز إعلان نية صيام الست من شوال بعد الاستيقاظ من النوم؟ «الإفتاء تُوضح »
سيرين عبد النور تعيش لحظات مرعبة على متن رحلة جوية.. وهكذا علقت
هايلي بيبر تستغيث بالكنيسة بعد جنون جاستن بيبر.. ماذا يحدث؟
مؤسسة إي اف چي للتنمية توقع اتفاقية تعاون مع مؤسسة مجدي يعقوب
هل يجوز إعلان نية صيام الست من شوال بعد الاستيقاظ من النوم؟ «الإفتاء تُوضح »
سيرين عبد النور تعيش لحظات مرعبة على متن رحلة جوية.. وهكذا علقت
هايلي بيبر تستغيث بالكنيسة بعد جنون جاستن بيبر.. ماذا يحدث؟
مؤسسة إي اف چي للتنمية توقع اتفاقية تعاون مع مؤسسة مجدي يعقوب
هل يجوز إعلان نية صيام الست من شوال بعد الاستيقاظ من النوم؟ «الإفتاء تُوضح »
سيرين عبد النور تعيش لحظات مرعبة على متن رحلة جوية.. وهكذا علقت
هايلي بيبر تستغيث بالكنيسة بعد جنون جاستن بيبر.. ماذا يحدث؟
الجمعة 04 أبريل 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

أفضل نوم
تعرفي على أفضل وضعيات النوم أثناء الدورة الشهرية

تعرفي على أفضل وضعيات النوم أثناء الدورة الشهرية

خلال فترة الدورة الشهرية تشعر النساء بالكثير من الألم والقلق والتوتر النفسي؛ مما يجعلها تصاب بالأرق وتكون غير قادرة على النوم، خاصة مع عدم القدرة على النوم في وضعية مريحة تجعلها تتخلص من تقلصات ...
فائدة القيلولة في نهار رمضان والوقت المناسب لها

فائدة القيلولة في نهار رمضان والوقت المناسب لها

مع زيادة الشعور بالإرهاق خلال نهار شهر رمضان الكريم، وصعوبة الحصول ‫على فترات نوم كافية ليلا لإعداد السحور، فإن القيلولة التي لا تتجاوز 60 دقيقة توفر لربة المنزل الكثير من الفوائد، نستعرضها في ...
«اليوم العالمي للنوم».. أفضل طرق الاحتفال به ونصائح للاستمتاع بنوم أفضل

«اليوم العالمي للنوم».. أفضل طرق الاحتفال به ونصائح للاستمتاع بنوم أفضل

يحتفل العالم اليوم الجمعة 19 مارس باليوم العالمي للنوم، وهو تاريخ تم تحديده منذ عام 2008 من أجل التوعية بأهمية النوم ومساعدة أولئك الذين يعانون من مشاكل نوم خطيرة، ويتم الاحتفال باليوم العالمي للنوم ...
ads

الأكثر قراءة
1

بطل «لام شمسية» يوجه رسالة إلى مجلس الأمومة والطفولة

2

موعد جنازة زوجة نضال الشافعي.. وملامح قصة حبهما منذ الصغر

3

شكران مرتجى تثير الجدل بتصريحات عن الإجهاض وتكشف حلمها مع أحمد مكي

4

فيكتوريا بيكهام تعيد موضة slip dress للواجهة مرة أخرى

5

بعد نجاح «قطايف».. ما هي قصة فيلم سامح حسين الجديد «استنساخ»؟

هند أبو ضيف تكتب

الحب للشجعان

المزيد

مقالات

بقلم عبدالله المليباري: أمل علاج السرطان ما بين الحقيقة والشائعات

بقلم هناء حجازي: في العيد.. نرقص

بقلم نهى الطالوني : اللحظات الفاصلة

بقلم صفوق الشمري: كيف يعيد الذكاء الاصطناعي رسم الجيوش

المزيد

اهم الأخبار

علي البيلي بطل لام شمسية مع عضو مجلس الطفولة والأمومة

بطل «لام شمسية» يوجه رسالة إلى مجلس الأمومة والطفولة

شكران مرتجى

شكران مرتجى تثير الجدل بتصريحات عن الإجهاض وتكشف حلمها مع أحمد مكي

فيكتوريا بيكهام مع زوجها ديفيد بيكهام

فيكتوريا بيكهام تعيد موضة slip dress للواجهة مرة أخرى

الفنان سامح حسين

بعد نجاح «قطايف».. ما هي قصة فيلم سامح حسين الجديد «استنساخ»؟

نضال الشافعي مع زوجته

موعد جنازة زوجة نضال الشافعي.. وملامح قصة حبهما منذ الصغر

صيام الست شوال

هل يجوز إعلان نية صيام الست من شوال بعد الاستيقاظ من النوم؟ «الإفتاء تُوضح »

المزيد