5 أطعمة تجنبيها إذا كان طفلك يعاني من فرط الحركة
14 سببًا لـ تنميل الأطراف المتكرر.. تعرفي عليهم
الإثنين 18/يناير/2021 - 07:47 م
مروة الباز
هناك الكثير من السيدات التي تعاني من حدوث تنميل متكرر ومستمر لوقت طويل في أطراف القدمين واليدين، وهناك أسباب صحية كثيرة وعادات خاطئة لحدوث هذا التنميل المتكرر والمستمر حيث أنه تكراره أمر مزعج.
وتبرز "هير نيوز" أسباب تنميل الأطراف وفقًا للدكتور أحمد الشريف استشاري المخ والأعصاب في السطور التالية:
أسباب تنميل الأطراف المتكرر:
1- الجلوس أو الوقوف في نفس الوضعية لفترة طويلة
2- مرض السكري حيث يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويؤدي إلى تلف الأعصاب، فيشعر المصابين بتنميل متكرر
3- نقص في الفيتامينات في الجسم منها فيتامين e أو b1 أو b6 أوb12 وهذه الفيتامينات مهمة لصحة الأعصاب وبالتالي حدوث التنميل المتكرر
4- الأشخاص الذين يعانون من النوبات والسكتة الدماغية
5- القصور في عمل الغدة الدرقي يسبب تنميل الأطراف بشكل متكرر
6- استخدام بعض الأدوية تسبب ضعف الاعصاب وبالتالي تنميل بشكل مستمر ومتكرر
7- تلف الأعصاب بسبب العلاج الإشعاعي أو التبغ أو أدوية العلاج الكيميائي
8- النقص في مستويات الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم في الجسم
9- في حالة تصلب الشرايين أو التهاب الأوعية الدموية يحدث نقص إمداد الدم إلى الأطراف وبالتالي تنميلها
10- الحمل حيث يزداد ضغط الرحم على أعصاب ساقي المرأة أثناء نمو الجنين، فيحدث تنميل الأطراف
11- إدمان الكحول يسبب الإصابة باعتلال الأعصاب الكحولي، وقلة التغذية السليمة، ويسبب الكحول تلف الأنسجة العصبي وبالتالي حدوث التنميل
12- أمراض الكلى، وتلف في الأوعية الدموية والإصابة بأمراض الدم والإصابة بالالتهابات المزمنة
الإصابة بالاضطرابات الهرمونية، والسرطان
13- أمراض المناعة الذاتية فهي من أسباب تنميل الأطراف
14- لضغط على أعصاب العمود الفقري، مثل: الانزلاق الغضروفي
