لصحتك | عناصر غذائية مهمة إذا كنت مرضعة حامل

من الممكن أن يحدث الحمل لبعض الأمهات خلال فترة الرضاعة الطبيعية، في هذه الحالة، تصبح الأم أكثر احتياجًا لاتباع نظام غذائي صحي يساعدها على إدرار حليب الثدي ويعزز نمو الجنين. نستعرض في التقرير التالي، ...