«لتقوية الذاكرة» أخصائية تغذية تنصح بهذه الأطعمة لطلاب الثانوية العامة

أكدت الدكتورة رنا شعبان، أخصائي التغذية العلاجية، علي أهمية اتباع نمط غذائي صحي يشمل الكثير من الفاكهة والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة، للمساعدة على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة والتي يحتاجها طلاب الثانوية العامة هذه الأيام للاستعداد الكافي للامتحانات خلال الفترة المقبلة.