تحرص المرأة الحامل طوال فترة حملها على انتقاء كل ما يتم تناوله أو شربه، وذلك حفاظاً على صحة الجنين، فكل ما تقوم بفعله يعود إما بالسلب أو الإيجاب على صحة الطفل، ولذلك يكون من الضروري أن تعتني باختياراتها الغذائية وتبتعد عن كل ما هو مضر، كما يجب أن تبحث عن فوائد وأضرار الأطعمة على صحتها...